三维图解:和谐瑜伽书 MOBI 电子书

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图书简介: 《三维图解:和谐瑜伽书》内容简介:瑜伽起源于几千年前的印度,着眼于身体、精神和灵魂的修习与和谐统一。它不仅有助于人们的身体健康。而且有助于读者在这个浮躁的社会中寻找平和与宁静。让读者的身体和精神会重获新生。《三维图解:和谐瑜伽书》介绍了五十多种常用的瑜伽体式,书中配以动作的三维演示图告诉你每个动作中用力的肌肉。每个动作都有小贴士指导你抓住每个体式的要点。从而更好地锻炼相应的身体部位。
 
《瑜伽练习指南:矫正体式、预防伤害图解》是写给所有瑜伽练习者的实用宝典,在美国首度出版后,便在英语地区的瑜伽练习者中引发轰动,阅读热潮延续至今。作者茱蒂丝·汉森·拉萨特博士拥有近40年瑜伽教学经验,她综合解剖学和人体运动学,从运动系统、脊柱、下肢、躯干和上肢五大方面,详细介绍身体的运动机能以及人体结构与...
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瑜珈文化是印度人民悠久智慧的结晶和印度文化的一个重要组成部分,经典的印度瑜伽体系包括行动瑜伽、智慧瑜伽、虔信瑜伽和胜王瑜伽。本社已出版过论述圣王瑜伽的《现在开始讲解瑜伽》,论述智慧瑜伽的《智慧瑜伽》,而本书则是一本论述虔信瑜伽的通俗读本。本书作者从现代人的视角,结合印度和西方古典哲学和宗教学知识,用...
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《巴坦加里的瑜伽经(完全修订版)》是印度最珍贵、最完整的一部哲学圣典,将数千年间印度哲人的智慧集于一体,全面而深入地介绍了瑜伽的哲理和练习方法,通过静坐、冥想、呼吸、肢体的伸展,让读者再繁忙、快速的现实生活中,放慢脚步,重新体验身体与心灵的奥秘,体会天人合一的境界。《巴坦加里的瑜伽经(完全修订版)》共分...
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《中国特色社会主义生态文明建设:人与自然高度和谐的生态文明发展之路》讲述的是中国特色社会主义生态文明建设人与自然高度和谐的生态文明发展之路。中国特色社会主义生态文明建设就是要做到安定有序、人与自然和谐相处为特征的社会。人与自然和谐相处就是生产发展、生活富裕、生态良好。也就是说,没有生态和谐,就没有人...
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《美着瘦下来:中医调气色,瑜伽练形体》内容简介:气虚:带脉瑜伽;血虚:冲脉瑜伽;阴虚:任脉瑜伽;阳虚:督脉瑜伽。网季美女养颜术:春天养肝不怕老:肝经+带脉瑜伽;夏日减肥四大宝:心经+冲脉瑜伽;秋养肺,肤嫩滑:肺经+任脉瑜伽;冬补肾,容颜美:肾经+督脉瑜伽。...
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《寻求自然秩序中的和谐》,是梁治平先生的成名作.11章,分述家与国,刑法律,治乱之道,法经与十二表法,个人,阶级,义利之辩,无讼,礼法文化,礼与法:道德的法律化与法律的道德化....
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《人际占星学:性与爱的能量和谐》主要收录了历史和文化背景、虚伪的社会准则、社会角色与性别角色的撕裂、被忽视的男性对女性的需要、怎样理解现代的性、爱与关系、二十一世纪的占星学、用占星学来了解人际能量互动、能量互动:一种经验而非隐喻等内容。...
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《实话石说:和谐中国面对的问题与挑战》基于作者长期以来对中国发展现状的观察与思考,全面、理性、深刻地描述了中国的民生现状。《实话石说:和谐中国面对的问题与挑战》分别从宏观经济、收入分配、中国楼市、社会保障、劳动保护、社会管理、道德底线、教育改革等诸多方面剖析社会热点问题,真实地反映了当下中国人的精神面...
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《三维图解:和谐瑜伽书》内容简介:瑜伽起源于几千年前的印度,着眼于身体、精神和灵魂的修习与和谐统一。它不仅有助于人们的身体健康。而且有助于读者在这个浮躁的社会中寻找平和与宁静。让读者的身体和精神会重获新生。《三维图解:和谐瑜伽书》介绍了五十多种常用的瑜伽体式,书中配以动作的三维演示图告诉你每个动作中用...
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《心灵瑜伽:改变生命能量的20个法则》中教导大家都很想知道的入门修行的十招简易法则,指引我们如何把瑜伽运用到日常生活和修行中,时时保持内在的觉知,让心灵保持向上的能量和活力。我们终将明白,生命没有理由不快乐,烦恼既然都在头部,就用头脑解决它,不要把它们带到心中来。...
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