睡前推推脂,隔天一定瘦 TXT 电子书

作者: 莲水花音
格式: PDF EPUB MOBI TXT CHM WORD PPT
图书简介: 再不减肥就晚啦!
超懒人减肥法横空出世!只要睡前推推脂,隔天早上身体的废物就能排出!
日本塑身名师莲水花音亲自传授,12000余人亲自验证,让脂肪像黏土一样任你使唤!
独创揉按手法,揉哪减哪!终结肥胖大杀招!排尿就能瘦!
本书是写给这样一些人的:
●没毅力
●怕麻烦
●懒得动
●太爱美食,无法忍受饿肚子
●只想减掉某个部位的脂肪
……
本书能带给你这样的效果!
●不再节食,轻松瘦身!
●每揉一次,再瘦一点!
●揉按身体,延缓衰老!
●体重下降,水肿消失!
●不再便秘,一身轻松!
实验证明,每揉按一次,至少能减下0.1mm!
只要2周,臂围减少2.5cm!腰围减少2.5cm!臀围减少2.5cm!
 
远在人类文明出现以前, 动物就已经存在于地球上了。直到今天,它们仍然是地球上大部分地方的主宰。无论是在人迹罕至的茫茫荒漠、暗无天日的地下溶洞、酷热难耐的火山地带、万年冰 封的极地苔原,还是在静谧安宁的小乡村、热闹繁华的大都市,甚至是在我们人类的体内,到处都有动物的身影。为了在残酷的大自然中求得生存,动...
119 Likes
《你一定要知道的老照片(套装共4册)》对每幅老照片进行精准到位的解读。每一幅老照片都介绍了摄影家,让读者了解摄影家的观念和精神;介绍了拍摄老照片的历史和社会背景,让读者了解老照片背后的深厚底蕴;并用精简生动的文字描述老照片,准确解读老照片所反映的深刻内涵。...
119 Likes
远在人类文明出现以前, 动物就已经存在于地球上了。直到今天,它们仍然是地球上大部分地方的主宰。无论是在人迹罕至的茫茫荒漠、暗无天日的地下溶洞、酷热难耐的火山地带、万年冰 封的极地苔原,还是在静谧安宁的小乡村、热闹繁华的大都市,甚至是在我们人类的体内,到处都有动物的身影。为了在残酷的大自然中求得生存,动...
130 Likes
再不减肥就晚啦!超懒人减肥法横空出世!只要睡前推推脂,隔天早上身体的废物就能排出!日本塑身名师莲水花音亲自传授,12000余人亲自验证,让脂肪像黏土一样任你使唤!独创揉按手法,揉哪减哪!终结肥胖大杀招!排尿就能瘦!本书是写给这样一些人的:●没毅力●怕麻烦●懒得动●太爱美食,无法忍受饿肚子●只想减掉某个部位的脂...
64 Likes
金•清崎是国际超级畅销书《富爸爸穷爸爸》的作者罗伯特•清崎的妻子。1989年,她从一套两室一卫的出租屋开始了房地产投资生涯,到37岁时就实现了财务自由。今天,她的房地产投资公司管理者数百万美元的资产,为她带来源源不断的现金流。在金•清崎看来,世上的男人只有三种:好男人、坏男人和平庸的男人,世上的投资也只有三...
134 Likes
《我的小煮意之马年台历书:吃货星的斗士们,只要有预谋,就能捕获好吃的!》是绘本创作者捷安特•潘达为2014新年精心绘制的台历书。全书以都市格子间的小资情调为主线,以饭斗士为主题,收录了以作者原创的熊猫形象串联的潘达范美食食谱、吃货宣言、手作及绿植栽培,并且在台历的实用功能上做了很多精心设计,是一册兼具可...
76 Likes
《爷爷一定有办法(第2版)》内容简介:《爷爷一定有办法》写的是一个充满智慧的老爷爷用巧思把孙子心爱的破毯子变成外套、背心、领带、手帕、纽扣……它原本是一个流传已久的民间故事,作者用重复而富节奏的文字来重述,既温馨又朗朗上口。图画则细腻地描绘出充满浓厚人情味的小镇和约瑟的家庭,不管是人们丰富的表情、家具...
86 Likes
《"偷"师学艺:10个你一定要知道的创意秘籍》内容简介:在这个电子时代,《"偷"师学艺:10个你一定要知道的创意秘籍》无疑是本鼓舞人心的创意书籍。作者撷取了十大方法,帮助读者挖掘自身艺术灵感,启迪他们开启创意生活。没有什么是一尘不变的,所以要接受改变带给你的影响,从别人的工作方法中锻炼自己,学会综合、反思并且...
60 Likes
新世代亲密关系导师、日本直木奖得主角田光代重磅新作!正在巴黎热读的东京爱书,村上春树、渡边淳一盛赞!本书的作者之一是村上春树同门师妹、渡边淳一生前最推崇的日本女作家——角田光代,另一位是日本青年诗人穗村弘。书中以类似“交换日记”的形式,按照“角田→穗村”的顺序来揭开两性心理的差异。其中涉及大量恋爱、婚姻的...
198 Likes
《牙齿有毛病,身体一定出问题》小心!牙齿的病症是身体健康的警报。牙齿是守护健康的大门,一旦出现异常症状,身体其他地方可能早就生病!看似不起眼的牙疼,背后潜伏着肠胃病、身体酸化缺氧、鼻炎过敏、呼吸障碍、颈椎酸痛、精神压力等重大身体问题。忽视牙齿健康,就等于忽略身体发来的健康警报,任由疾病在全身伺机爆发...
78 Likes