吴图南太极拳精粹 WORD 电子书

作者: 于志钧
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图书简介: 《吴图南太极拳精粹》介绍了吴图南(1885—1989),蒙古族人,9岁开始习武,先后拜著名太极拳家吴鉴泉与杨少侯(杨式太极创始人杨禄禅的孙子)为师,深得吴杨两家太极功夫之精髓。吴图南早年就读京师大学堂,他除了是太极拳名家,有高深的造诣外,还精通考古、文史和经络学,并通英语、法语等。解放前曾在南京中央大学、西北联合大学等高校任教,并担任故宫博物院专门委员。解放后,继续从事太极拳的普及和研究,并担任全国武术协会委员、北京市武协副主席等职。主要著作有《科学化的国术太极拳》、《内家拳太极功玄玄刀》、《太极剑》等。《吴图南太极拳精粹》作者曾随吴图南先生习练太极拳近40年,书中除了全面展示吴图南先生的三世七太极拳、玄玄刀、乾坤剑等功技外,还记录了吴图南太极内动、太极松功、九宫步等不传之秘,以及先生口述的习拳心得。
 
口传心授,穷尽一生心力的实修实证——超越江湖门派之争,从哲学、美学、艺术、科学的高度,以实证功夫为基石,梳理归纳太极十三总势放大、缩小、旋转、螺旋、翻动、扶摇、羊角等规律,反复阐述点、线、面、体、超立体、四大皆空、八门五步、驾虚、摩空、乘幽、控寂的进阶途径...
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《武当三丰太极拳三十八式(初级中级)》讲述武当三丰太极拳三十八式是武当三丰太极拳一百零八式的精华版,作为简化套路,仍然具有三丰太极拳的所有特点和风格,更加突出道家道教的特色,功拳并举,内外兼修;动静结合,快慢适宜;自然守中,阴阳冲和在含而不露的柔劲内意中,时时舍己从人地先化后发,步走弧形地整体同动,以...
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《妙谛传心:太极拳经秘谱汇宗》简介:太极拳为我国最为著名的内家拳之一,具有极好的养生与技击效果。其既是拳术,又是道功,历来为武术爱好者、文人、乃至道门中人所喜爱,时至今日,更成为大众养生健身之法宝。何欣委,治学严谨,其于道学、佛学乃至易筋洗髓经皆有较深研究,《妙谛传心:太极拳经秘谱汇宗》既可作为太极爱...
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《国术丛书(第18辑):家传陈氏太极拳功夫架•一路八十九式》中大量采用了作者父亲生前的手稿,并配以作者的拳照,从而形成一本完整的陈氏太极拳书籍,以缅怀作者父亲的丰功伟绩,追思作者父亲的音容笑貌!他所传的陈氏太极拳一路二路及相关功法,已经在全世界范围广泛传播,造福数以千万计的人们。...
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《论语》一书,成于很多人之手。主要是孔子弟子及再传弟子。孔子(前551年~ 前479年),子姓, 孔氏,名丘,字仲尼, 春秋时期鲁国陬邑(今山东曲阜)人,先祖为宋国(今河南商丘市夏邑县)贵族。中国古代的大思想家和大教育家、政治理论家,儒家学派的创始人。相传曾修《诗》、《书》、《礼》、《乐》,序《周易》,撰写...
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《NoSQL精粹》为考虑是否可以使用和如何使用NoSQL数据库的企业提供了可靠的决策依据。它由世界级软件开发大师和软件开发“教父”Martin Fowler与Jolt生产效率大奖图书作者Pramod J. Sadalage共同撰写。书中全方位比较了关系型数据库与NoSQL数据库的异同;分别以Riak、MongoDB、Cassandra和Neo4J为代表,详细讲解了键值数据库...
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《王培生内功心法太极拳(修订版)》的主要特点是先生细讲的内功心法。内功即意功,心法即意念。内功心法就是练拳时用的意念之法。王宗岳说:“势势存心揆用意,得来不觉费工夫。”太极拳的每个动作都有意念在其中,所以平时走架时要注意意念,处处用意不用力。现在多数人练太极拳懂得了不用力,但不足之处是失去了意念,没有意...
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《IBM SPSS数据分析与挖掘实战案例精粹》以IBM SPSS Statistics 20.0和IBM SPSS Modeler 14.1为工具,提供了医疗、金融、保险、汽车、快速消费品、市场研究、互联网等多个行业的数据分析/挖掘案例,基于实战需求,详细讲解整个案例的完整分析过程,并将模型和软件的介绍融于案例讲解之中,使读者在阅读时能突破方法和工具...
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《吴图南太极拳精粹》介绍了吴图南(1885—1989),蒙古族人,9岁开始习武,先后拜著名太极拳家吴鉴泉与杨少侯(杨式太极创始人杨禄禅的孙子)为师,深得吴杨两家太极功夫之精髓。吴图南早年就读京师大学堂,他除了是太极拳名家,有高深的造诣外,还精通考古、文史和经络学,并通英语、法语等。解放前曾在南京中央大学、西北...
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《中国传统赵堡落地太极拳238式》为《中国太极名师精典》系列丛书之二,为赵堡太极传世珍藏版,隐踪数百年,秘传不出村之赵堡太极全貌问世;十一代传人赵增福先生亲授老架一百一十式;公开赵堡养生气道、健身功架,技击推手奥窍;为自学者传式,授理,为初学者解劲势,传用法;分解动作犹临言传身教;细讲阴阳,说透虚实刚...
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