放手畫禪繞2:頭腦的瑜珈練習 EPUB 电子书
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图书简介:
《放手畫禪繞2頭腦的瑜珈練習》 禪繞畫認證教師珊迪.史汀.巴塞洛謬又一充滿禪繞創意奇想的著作, 不是教你拉筋劈腿做瑜珈喔! · 89種全新禪繞圖樣 · 多種複合媒材的禪繞畫應用 · 演示取得源源不絕創作靈感的途徑 · 示範如何探索及發展個人禪繞畫風格 學習如何藉由創作禪繞畫 釋放焦慮,解開精神枷鎖,喚醒內心沉潛的創作能量 什麼是Zentangle禪繞畫? 禪繞畫是用簡單的重複線條來填補空間,構成美麗的複雜畫面,是一種可以藉由創造圖樣進入冥想的繪畫方式。由於禪繞畫看似複雜的圖樣其實是由一筆一劃的線條所組成的,因此可以堆疊多種簡單的圖樣,隨心所欲朝任何方向延伸創作。 禪繞畫多變的圖樣可以用來裝飾任何表面,而且只需要準備一枝針筆就能畫。用不斷重複的單一圖形來作畫的禪繞畫,是一種沈思冥想的放鬆方式,因為專心畫畫時,身體自然會放鬆,焦慮和壓力也會隨之減輕消失,因此學會禪繞畫的人,思慮往往比較清晰,對自己的藝術能力也更有自信。 本書是眾所期待的《放手畫禪繞》續集,裡面也滿滿都是禪繞畫!除了有珊迪全新創作的禪繞畫圖樣,還教妳如何獲從生活周遭擷取靈感創作,怎麼去創作新的禪繞圖樣,如何養成具個人特色的畫風,以及好玩又有趣的禪繞畫應用,其中示範如何利用陰影畫出立體效果的部分,更是被眾多禪繞畫迷所稱道!對畫過禪繞畫的讀者來說,絕對是本激發創意靈感的好書,但是初學者也能透過循序漸進的內容,對禪繞畫有更深的認識。 禪繞上癮了嗎?想要放鬆心神並且讓創意源源不絕嗎?來來來,換上舒服的褲子,準備好紙筆,立刻來進行一場頭腦的瑜珈練習吧! 推薦序: 美國Amazon網站讀者5顆星評論 「版面好看,禪繞圖樣也都很吸引人。有明確的說明,我認為非常適合各種程度的讀者,我尤其喜歡書中對於禪繞畫設計的應用建議及說明。這本書不但有趣,還能給予心靈上的刺激。」---ArtSquirrel 「大概是所買的禪繞畫的書裡,我最喜歡的一本。我喜歡它好看的設計……甚至我9歲的女兒也超愛這本書。」---DN 「我的輔導員推薦這本書讓我用來舒解壓力。正是我所需要的!很容易理解的說明,絕對是一本舒壓的好書。」---Kristine Kiley 「無論你是初學者或是有經驗的設計師,這本跟《放手畫禪繞》都是必買的書!作者提供了各式各樣的禪繞圖樣及點子,可以應用在各種場合,她的指導無懈可擊,漸進式引領讀者探索各種可能性,一趟充滿趣味、放鬆和滿足的旅程。」---Port Wynn
《好妈妈给孩子好未来:放手教育,激发孩子全能力》是一本非常实用的家庭教育类图书,作者以多年的能力教育培养和家庭教育经验为基础,以全能力培养为核心,总结出“放手”这一简单却并不容易做到的教育方法。从放手前的准备、如何放手培养孩子独立、积极、自信的性格,独自面对问题的责任感,健康的心智与人格,一直到有针对性...
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《每一天,都是放手的練習》内容简介:超过八百万读者认为本书救了自己的命《时代杂志》特别推荐:作者了解痛苦的感觉,她对那些还在载浮载沉的人感同身受,为他们丢出了一条救生索。疗愈与成长的最好方式,就是诚实面对自己,为自己的痛苦扛起责任,好好照顾自己。我们与自己的关系,是我们最需要维持的重要关系。这段关系...
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《放手畫禪繞2頭腦的瑜珈練習》 禪繞畫認證教師珊迪.史汀.巴塞洛謬又一充滿禪繞創意奇想的著作, 不是教你拉筋劈腿做瑜珈喔! · 89種全新禪繞圖樣 · 多種複合媒材的禪繞畫應用 · 演示取得源源不絕創作靈感的途徑 · 示範如何探索及發展個人禪繞畫風格 學習如何藉由創作禪繞畫 釋放焦慮,解開精神枷鎖,喚醒內心沉潛的創作...
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美國Amazon網路書店超過100位讀者5顆星推薦沒有繪畫天分?生活充滿壓力?學習如何藉由創作禪繞畫集中注意力、釋放壓力、開啟創意潛能!【本書特色】108種禪繞畫圖樣12位禪繞畫藝術家作品示範模擬資深禪繞畫教師授課內容入門簡單,大人、小孩都會畫 禪繞畫是用簡單的重複線條來填補空間,構成美麗的複雜畫面,是一種可以藉由...
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