最强大脑:77招让你成为脑力最好的人 CHM 电子书

作者: 保坂隆
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图书简介: 《最强大脑》提出如何从生活习惯着手,拥有最强大脑!日本人气脑外科博士保坂隆,在书中告诉你如何从6大类生活习惯做起,不花钱、不吃药、没有艰涩的专有名词,就能轻松消除大脑疲劳、补足养分、常保健康,进而一天更比一天强,只要彻底实践本书77个训练脑部的生活习惯,不管年纪大小都能轻松提升脑力,让你成为脑力最好的人。
 
《自信力:成为最好的自己(第2版)》内容简介:自信是人生成功与幸福的先决条件,然而缺乏自信却是普遍存在的问题。为了帮助人们建立自信,《自信力:成为最好的自己(第2版)》通过生动的案例和条理清晰的论述,结合运动心理学和积极心理学等心理学知识,总结出了一些技巧和练习,以“做什么”和“不做什么”的简单结构来帮助读者塑...
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《把最好的自己留在最好的时光里》当一个人慢慢长大,就意味着他要独自面对生活的一切,期间的酸甜苦辣常常没有一个人能够理解,甚至找不到人来聆听。我也一样,所以我终于安心坐下来,要将那些自己经历过的迷惘和美好一一陈列出来。我不奢望这些芝麻绿豆的事最后能变成一本多么受人追捧的书籍,也不想自作聪明地传授给大家...
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幸福的婚姻都是相似的,而不幸的婚姻各有各的不幸。当然,经营婚姻虽然并不容易,但婚姻也并不是可怕的。维持幸福婚姻的储蓄源于日常生活的点滴之中,一句温柔的情话,一杯淡淡的热茶,一个会心的微笑,一次争执的让步,一个冷战后的拥抱……都会大大提升婚姻的弹性和质量,使爱情之花常开不败。确实如此,获得幸福婚姻的最有...
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《中国最好的短篇小说•世界最好的短篇小说》遴选出代表着敌小说创作最高成就的近百篇中外大师的经典之作,辑录成书。这些作品从不同层面描绘了不同时代、不同民族、不同国度的社会生活,塑造了一个不思想各异、个性鲜明的人物形象,反映了人与人之间错综复杂的关系,揭示了不同国家的社会风貌、不同民族的思想倾向,在思想...
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《出发吧在最好的时光(小令的五次进藏之旅)》——豆瓣、天涯万众驴友最望眼欲穿的同藏之旅。 旅行教会我们去发现,去感恩,去知足,去做好自己,找到最适合自己的生活步调。旅行也是生活的其中一个步调。 《出发吧在最好的时光(小令的五次进藏之旅)》是王令凯去藏地旅游的笔记。在书中写下了很多人生的感悟和佛教的...
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《玩是最好的教养》内容简介:快乐童年是一生幸福的起点。好性格能让孩子受益一生。对孩子来说,最好的性格养成方式是什么呢?玩!没有享受到游戏快乐的孩子,就失去了真正意义上的童年。父母是孩子最初的老师,更是孩子最好的玩伴。书中郝燕写了两百种玩法,有可以锻炼孩子社交能力的派对游戏,启发孩子语言天赋的游戏,培...
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《世界上最好的记忆法:思维导图》主要讲述了,思维导图,这一由世界大脑先生东尼·博赞首创的瑞士军刀般的思维工具,如今已成为21世纪风靡全球的革命性思维工具。它成功改变全世界超过2.5亿人的思维习惯,并被广泛应用于学习、工作、生活的各个方面,在全球教育界和商界掀起了一场超强的大脑风暴。 思维导图又叫心智图,是表...
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《这才是中国最好的语文书(综合分册)》分为“幻想”、“文学变形记”、“动物”、“人与事”四个部分,选入梁实秋、莫言、王小波等众多中国作家的优秀作品,以及卡夫卡、E.B.怀特、宫泽贤治等世界大师名篇。通过阅读这些杰出作品,让小读者享有语文课本不曾带来的阅读乐趣。此外,作者在每篇文章后面专门写了一段赏析解读的小文,...
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《这才是中国最好的语文书:散文分册》是一套系列丛书,本书是第三册。本册分为“怀念”“新解读”“写朋友”“读书乐”“爱生活”“人世间”“少年游”七个部分,选入沈从文、余华、刘瑜、叶兆言、李西闽、柴静、李承鹏、李娟等众多名家的优秀作品。本册选入的散文比较宽泛,不局限于游记、抒情、记叙,亦将哲学、历史、文化、科学各类文...
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《最好的咖啡时光:最全面的咖啡品鉴小百科》不仅对咖啡进行了基本的说明,还讲述了关于咖啡的故事。第一部分介绍了从挑选生豆到烘焙、混合、研磨的过程,咖啡具有代表性的冲泡方法,白糖和牛奶等咖啡的朋友、咖啡器具,最后还介绍了一些特别的咖啡;第二部分介绍了咖啡的历史、原产地和如何让咖啡生活变得丰富多彩的一些常...
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