由内而外的教养:做好父母,从接纳自己开始 MOBI 电子书

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图书简介: 《心视界•由内而外的教养:做好父母,从接纳自己开始》内容简介?:“真是难以置信,我的父母曾经犯过的那些让我小时候深恶痛绝的错误,我居然原封不动地转嫁给我的孩子?注定要重蹈覆辙吗?”这一切听起来很耳熟对不对?不知有多少父母这样责问过自己,但可悲的是,在深深懊悔之后继续犯错,最终陷于犯错—懊悔—犯错的循环中。那么,有没有可能改变这种循环呢?《心视界•由内而外的教养:做好父母,从接纳自己开始》不仅为你解答问题,并且提供简单实用的方法帮你解决问题。人际神经生物学和依恋研究发现,人际关系直接影响大脑的发育,因此,正是我们的经历尤其是童年经历塑造了我们的大脑,决定了我们的思维,影响着我们养育孩子的方式。只有更深入地理解自己的经历,解决早年未妥善处理的精神创伤,才能以健康的心理创造健康、温馨的亲子关系。
 
《如何控制自己的情绪》的作者,一位风光无限的顶级企业家,曾堕入消极情绪的黑暗世界,数年间无法自拔,甚至到了死亡的边缘。后来,他发现了情绪方程:“遗憾=失望+责任感”,“绝望=苦难—意义”,“焦虑=不确定性×无力感”,“幸福=想要拥有的÷拥有想要的”等等;创造情绪方程的过程,也是他理顺纠结,重启人生的过程。有了这些情...
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无论你是一名木雕初学者、多年的木雕玩家,还是希望拓展自己技艺的木工,《木工雕刻全书》都能给你很大的帮助。在这本内容全面、图文并茂的书中,著名木雕家埃弗雷特﹒爱伦伍德将40余年的木雕经验和技巧倾囊相授,为你带来最专业的指导、最实用的方法和最扎实的技巧。在这本书中,你能够学到: 怎样为作品挑选合适的木料;...
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《从0开始学素描》内容简介:在跟着此书的步调学习之后,你会发现自己不仅会画素描了,而且在用其他工具画画的时候也变得更加得心应手,画面更逼真、更富有表现力。这就是学习素描所带来的益处。...
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《生活靠自己》主要内容包括:活着,就要争个角色、木头人、放下自己,雕塑自己、个性不如人性,人性不如天性、雕塑自己(一):天才——寻找真实的自己、雕塑自己(二):角色——你是导演,也是演员、雕塑自己(三):素质——像门面一样装修自己、你是观众,还是演员、人不怕错,只怕错过等。生活是一部自导自演的大片剧本由你...
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时代青年哲思2014年7月期 选一种姿态,让自己活得无可替代 定价:5元...
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过去、现在和未来是否是重叠的?我们的未来早已注定了吗?这不是一本科幻小说,但是却远比小说更刺激,更让人难以置信。这本书将带领读者进入一个时间旅行、心灵传输和隐形技术的诡异世界,是对真实生活中时间旅行经历和心灵传送装置的权威记录。本书首先以相对论、统一场、虫洞与时空曲率等基础理论为基础,阐述了有关时间...
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  两位哲学家从哲学、神学和心理学的角度,探讨了死亡和永生,揭开了死亡的棺材盖,让我们正视生与死。叔本华、尼采、加缪和萨特依次出场,陈述他们对于死亡和生命的认识。不过这绝不是一本枯燥又晦涩的书,这些哲学家的身旁还站着诸多幽默作家,让各位在各种诙谐幽默的小故事中思考死亡。《每个人都会死,但我总以为自己...
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《信念:相信是万能的开始》内容简介:一个人能否获得成功或财富,真正的秘密在于:我们如何在心中构筑梦想,然后,努力让梦想成真的信念。记住,不管世界如何改变,不管苦难如何折磨,我们依然相信信念是安宁、强大、富足的发端,我们必须要有更强有力的信念。人类最大的敌人是自己,是你的消极、疑虑、恐慌和畏惧。它们时...
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《让自己更有用》内容简介:尽管我们生活在很不同的世界里,一个像是池塘里的荷花,另一个像是沙漠中的仙人掌,然而,彼此却有着千丝万缕的因缘,他会无私地给朋友分享,同频率的耦合又引发了无数的动人故事,这些人在生命的旅途中彼此不断提升高度和自由度。...
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我们缺乏自信的根源,在于我们将构筑自信的权力放在了他人的手中,过度贪婪地依赖别人给予我们的认可。然而,建立自信其实是一件你能够独立完成的事情,这本书就是要告诉你该怎么做。《做更自信的自己》写给每一位渴望变得更自信的读者。它将古老的冥想技巧融入时下流行的认知心理学,针对每一种“自信缺乏症”辅以粉碎消极思...
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