自愈系心理学:正向思考的魔力 MOBI 电子书
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图书简介:
这是一本神奇的心理学读本,能给帮助读者快速治愈自己心灵的创伤,让封闭已久的心重新打开,并获得人生的成功。
活在当下,我们难免要遭受各种各样的挫折和不公平,让我们的心变得疲惫和焦虑,甚至陷入痛苦的深渊。如何治愈我们受伤的心,如何唤醒积极的情绪,实际上已经成为多数都市人必修要去思考的问题。
这本书教会你心灵自愈的各种技巧,一旦你拥有和掌握它们,就像拥有一种魔力一样,可以尽快摆脱负面情绪的困扰,走上成功。
我们缺乏自信的根源,在于我们将构筑自信的权力放在了他人的手中,过度贪婪地依赖别人给予我们的认可。然而,建立自信其实是一件你能够独立完成的事情,这本书就是要告诉你该怎么做。《做更自信的自己》写给每一位渴望变得更自信的读者。它将古老的冥想技巧融入时下流行的认知心理学,针对每一种“自信缺乏症”辅以粉碎消极思...
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《政治心理学(第2版)》主要关注政治行为的心理源头,书中介绍了与政治活动有关的范围广泛的理论、概念和案例研究,探讨了人们为了政治目的而针对彼此所做出的最为恐怖的事情,也探讨了如何阻止和解决冲突,以及如何从冲突中恢复的问题。...
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色铅笔是一种有趣的画材,只用5种以内的颜色就能画出丰富美丽的画面。本书所有案例都是使用5种以内的颜色组合完成的,全书共8章,第1、2章介绍了作画基础和技巧,第3~7章分别介绍了美食、植物、动物、生活小物及人物等的色铅笔画法,让读者体会到用极少的颜色也能表现出丰富世界。第8章介绍了色铅笔相关的手绘饰物做法。最...
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《不上当的心理学》是日本权威沟通心理学家内藤谊人的又一力作。本书立足于日常生活,列举出我们平常生活中最常见的、案发率很高的诈骗案例,进而揭示出骗子的狡猾与伎俩,并从我们自身的角度,说明骗子在行骗时是如何利用我们的心理的,以期能够唤起大家日常的防卫心理,不给骗子们以可乘之机。...
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《正向心理学实务手册》讲述深圳社工“全人乐·乐传人”培训项目手册,香港临床心理学家罗泽全先生专题主讲,引导社工认识正向心理概念和理论,使社会服务工作以协助建立正面人生为目标而展开。实践于社会服务工作,让居民认识和强化积极乐观的人生讯息,践行传递快乐理念。“全人乐·乐传人”培训工作坊讲义及习作。活动经验分享...
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几十年剧烈的工业增长之后,大多数人都毫不质疑地相信,我们应该做得更多、得到更多、期望更多,但是很明显,我们却比历史上任何一个时代的人都更不快乐。是什么使得我们适得其反?是什么使得我们思维更加混乱?是什么让人类那么愿意让别人来告诉我们应该要怎么做?看起来,在追求更为自信、更加快乐、更富有、更有魅力、更...
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幸福的婚姻都是相似的,而不幸的婚姻各有各的不幸。当然,经营婚姻虽然并不容易,但婚姻也并不是可怕的。维持幸福婚姻的储蓄源于日常生活的点滴之中,一句温柔的情话,一杯淡淡的热茶,一个会心的微笑,一次争执的让步,一个冷战后的拥抱……都会大大提升婚姻的弹性和质量,使爱情之花常开不败。确实如此,获得幸福婚姻的最有...
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杨鹏编著的《魔力金钥匙》内容简介:杨歌非常想成为一名好学生,这竟召唤来一把金钥匙!这是一把充满魔力的金钥匙,在任何情况下,都保持绝对的正确。杨歌如愿地成了学习天才,这让他喜不自胜,不过装在口袋里的爸爸却不以为然。在金钥匙的帮助下,杨歌成了超级英雄,却多了一份难言之隐。这引起了爸爸莫大的兴趣……原来,金...
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《幸福婚姻心理学》共分为八章,主要内容包括:美满的婚姻源自内心的幸福感;告诉自己,婚姻不是爱情的坟墓;摘下面具,用心灵去沟通;净化心灵,多给自己一些宽慰;幸福的婚姻需要用心去经营等。...
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中国第一本从观众心理入手,系统地研究戏剧家如何了解观众、适应观众、征服观众、提高观众等问题的专著。余秋雨认真钻研了以德国为基础的接受美学和艺术心理学,融会贯通后,由此编成一部教材,并把长期被滥捧或狂贬所歪曲的中国艺术,作为与接受美学碰撞的重要素材。为了避免过于抽象,举了古今中外艺术家的实践来证明。作...
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