自控力:拯救你的情绪、效率与意志 WORD 电子书

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图书简介: 《3分钟成功小丛书:自控力•拯救你的情绪、效率与意志》是一本告诉读者如何进行自我心灵控制,从而拥有强大意志力的书。《3分钟成功小丛书:自控力•拯救你的情绪、效率与意志》在介绍关于意志力和自控力的基础理论知识的同时,更注重操作性和具体的训练方法,以及如何在日常的工作和生活中应用这种力量。《3分钟成功小丛书:自控力•拯救你的情绪、效率与意志》给出了300多种训练方法,以及详尽的训练计划,只需照着书中的步骤来做,你就能在很短的时间内,练就超强的意志力,实现对自我、生活和工作的全面掌控!
 
《意志力是训练出来的》讲的是意志力对于一个人的成功的决定性作用。书中认为,意志力分为9层阶梯,你在哪一层,决定了你的人生停在哪一层;意志力就像肌肉,科学的锻炼可以让它无比强大;书中举了很多生动真实的案例,你可以看到一个家庭妇女如何成为100本畅销书的作家,你还会看到一家公司如何经历911的重创后,从废墟中...
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《Evernote超效率数字笔记术》主要介绍了云笔记软件Evernote在高效率地工作和生活方面的先进理念和绝佳技巧,深入浅出地阐述了收集资料和整理笔记的相关经验和深刻体悟,内容详实丰富,结构精严缜密,笔触轻松有趣,示例简明扼要。别具特色的是,作者在介绍功能技巧的同时,契合实际的生活案例以身说法,淋漓尽致地展现了极...
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左脑右脑谁说了算?是你在决定还是你的大脑在替你决定?人该为自己的罪行负责吗?开创认知神经科学的著名思想家加扎尼加被誉为脑科学界的斯蒂芬•霍金。他在这本书里用“睿智而不夸张”的语言从脑科学的角度阐释自由意志问题,讲述了人类大脑的作用机制、意识的来源、社会意识的进化以及自由意志观念对于整个社会的影响。他告...
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《向前一步》连续7周荣登亚马逊总榜第一!连续6周位居《纽约时报》非虚构类畅销书排行榜第一!作为全球最成功的女性之一,谢丽尔•桑德伯格在《向前一步》中深刻地剖析了男女不平等现象的根本原因,解开了女性成功的密码!她认为,女性之所以没有勇气跻身领导层,不敢放开脚步追求自己的梦想,更多是出于内在的恐惧与不自信...
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本书为美国著名学者魏斐德教授研究毛泽东及其思想的一部影响范围甚广的著作。作者试图回答的问题是,一位旷世伟人究竟靠什么思想滋养。 魏斐德教授驰骋于康德与王阳明之间,在中西文化广阔的思想史海洋中,分析毛泽东的“知识环境”,架设起透视毛泽东的思想的哲学桥梁。他认为贯穿毛泽东一生的全部哲学,就是其处理客观历史...
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《的世界》是马克思历史观正式形成的标志性著作,一直受到学术界的高度关注和探讨,但现有研究仍然忽略了马克思历史观的实践特征,《的世界》稿系统探讨马克思历史观的理论渊源、马克思历史观的基本内容以及探究马克思历史观的理论价值以深入剖析这一最伟大的社会历史理论,从而进一步推进马克思历史观的研究。...
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《Excel效率手册:早做完,不加班》是一本有趣的Excel书籍,基于卢子的职场经历改编而成!通过聊天的方式讲解,让你在轻松、愉快的环境中学到各种技能。享受Excel,远离加班,享受更多生活,享受更多爱。跟着书中主角卢子前行,所有Excel疑难,所有阻挡你快点见到爱人、见到孩子的数据、表格问题都将得到解决。全书共分为9章...
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《新政治经济学讲义:在中国思索正义、效率与公共选择》以汪丁丁教授于北京大学开设“新政治经济学”课程的讲义为基础,汇集多年来从经济学视角出发求解中国社会基本问题及制度改革前景的思想成果。在本书中,作者首先界定了新政治经济学及其基本问题,进而深入探讨其核心议题——正义,具体包括正义理论中特殊主义与普遍主义的...
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是什么在引导着我们的步伐,又是什么在顽强地支持和维系着中华这古老的文明?文明有意志,决定了未来全球的天下大势与何去何从,以及谁将是“带头大哥”。中国人到了最关键的时刻,看清世界格局,找到中华的位置。《易中天中华史:文明的意志与中华的位置》易中天最具影响力和价值的作品,让你更透彻理解《易中天中华史》,是...
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这是一把钥匙,可以同时打开很多扇门。它解答:为何行为会对抗意志,以及如何改变, 让我们不再拧巴、纠结,做一个完整的人;它解答:为何H7N9禽流感引起的恐慌比疾病本身更有杀伤力, 让我们慧眼穿迷雾,做一个淡定从容的人。它是:成功学的基础,交际学的每个技巧都是它的分支,它把成功学化繁为简,一个工具即全盘掌握;...
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