100种最养女人的食物掌中查 TXT 电子书

作者: 何丽
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图书简介: 《100种最养女人的食物掌中查》从女性的视角出发,根据女性的体质特点和食材功能,介绍了食物对女性的重要性,以及女人在不同时期的饮食要诀,并详细介绍了适合女性食用的100种食物,及其选购方法和功效,并根据这100种食物的功效,将其分为三类:一类是有利于女性美容塑身的食物,一类是女性健康护养不可不吃的食物,以及能帮助远离女性疾病的食物。为女性通过食疗养生提供很好的依据。
 
《姜葱蒜醋茶酒健康妙用掌中查》内容具体丰富,囊括姜、葱、蒜、醋、酒、茶神奇功效、使用方法、注意事项及与之相关的验方、单方等各方面的内容,且简单易懂,是现代家庭必备的养生疗疾掌中书。集中收录了古今医药典籍、民间偏方、单方、验方中有保健、疗疾作用的姜方、葱方、蒜方、茶方、酒方、醋方,诸方都切实有效、易于...
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《养生堂食物营养搭配速查全书》内容简介:《养生堂食物营养搭配速查全书》分为3大篇,每篇再分章节,简明、清晰,一目了然。精选120种食材,囊括五谷杂粮、蔬菜、水果及干果、畜禽肉、河海鲜、蛋奶及豆制品、调味品、滋补中药及其他的营养搭配方案。精选20种病症,对症讲解。倾情奉献近200道营养搭配美食,可以根据自己的...
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《读懂食品标签掌中查》分为两篇,上篇以文字介绍为主,阐述了食品包装上必须标示的内容、营养标签、常见食品认证标志等,又将食品分门别类来说明购时应注意的标签内容。下篇则通过大量的直观呈现的食品标签解读,让读者更容易、更快速地形成通过标签购买食品的意识。...
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《养生堂食物实用偏方速查全书》内容简介:小偏方,大智慧,为全家人的健康护航。取材简便,可收奇效的家用小偏方荟萃。生活小烦恼、常见病痛、磕碰外伤,男女老少皆实用。每种疾病的症状表现、病因、饮食指导、生活指导;对症明星食材推荐、对症实用偏方全图解模式;偏方食材索引快捷省心;常见疾病对症穴位按摩,不打针不...
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《维生素、矿物质、胆固醇、膳食纤维必知常识掌中查》全方位解密人体对维生素、矿物质、胆固醇、膳食纤维等常见营养元素的需求,提醒您在哪些情况下需要注意对营养元素的补充或减少摄入。同时,《维生素、矿物质、胆固醇、膳食纤维必知常识掌中查》收录了常见的各种食材,利用表格对食材的重要营养成分进行分析展示,让您对...
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为您打造最贴心的饮食健康套装。《四季养生食谱1001例》根据四季气候变化和季节与人体脏腑的对应关系,精心安排每个季节的养生菜、养生汤、养生粥,在掌握烹饪手艺的同时还能了解各种食材的营养价值和保健功效,使身体顺应春夏秋冬阴阳消长的自然规律,适应寒热温凉的气候变化,保持身体健康。四季交替,气候变化无常,人体...
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《坐月子怎么吃掌中查》讲述不同体质、季节怎么吃,辨清情况更科学,糖尿病、高血压……新妈妈怎么吃,对号入座更实用,产褥期常见不适怎么吃,对症调理更有效,特效食物,进补药材怎么吃,食补药膳更得力,美容塑身怎么吃,内调外养更神奇。...
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《蔬果寒热性味功效禁忌掌中查》极大地契合了大家的心理,不仅把蔬果的性味归经淋漓尽致地呈现给大家,而且对于蔬果的保健养生作用也具体详细地阐述出来,拥有此书,绝对物超所值。极大地契合了大家的心理,不仅把蔬果的性味归经淋漓尽致地呈现给大家,而且对于蔬果的保健养生作用也具体详细地阐述出来,拥有此书,绝对物超...
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《法国趣味图解小百科》是一套丰富、全面、生动的少儿科普启蒙读物,全书共16册,内容丰富、种类齐全,精选了孩子最感兴趣的16个主题,每册书介绍一个主题,结构系统、深入,知识阐述准确、生动,内容覆盖面广,信息容量大。《法国趣味图解小百科》的特色在于,它采用趣味十足的图画和故事向孩子讲述科学知识:6400幅生动手...
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人类文明的可悲之处在于我们有能力着手测量金星的大气温度,而且还真的这么做了,却不知道甜点舒芙蕾的内部化学反应。所幸我们有哈洛德·马基,他将食物与科学联系起来,从此改变了我们对食物的理解和想象!《食物与厨艺(奶蛋肉鱼)》透过科学之窗探究食物的滋味、香气、质地、颜色和营养,并透视人类的饮食文明,宛如厨房中...
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