女孩创意能力课外训练 TXT 电子书
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图书简介:
本书特别针对7-12岁女孩成长特点,结合现代社会和教育发展的要求,为正在成长中的女孩们提供了150种非常实用的能力培养方法。
*创意妙招让你成为众多朋友羡慕的伙伴
愚人节大餐、制作完美的爆米花、惊喜派对……新奇的点子改变平淡无聊的生活。
*生活小技巧,培养动手能力
制作煮鸡蛋保温罩,用坚果外壳做小船、给康乃馨上色……“小心思”锻炼你心灵手巧。
*提升自身魅力,让你人见人爱
青春痘变光光、一天五餐拥有好身材、让自己变身派对女王……“没有丑女孩,只有懒女孩”,真正行动起来,你就是最棒的女孩。
*创意运动激发团队合作和运动能力
“面粉塔”游戏、花样游泳、花雪橇达人……新式运动既可以锻炼身体,还可以锻炼合作能力。自己和大家完全投入到其中,成为人见人爱的小明星。
正版轻巧夺冠优化训练七年级语文下(苏教版)卓越版银版
作 者: 刘强 主编
出 版 社: 北京教育出版社
定 价:25.80元
出版时间: 2013年11月第1版
印刷时间: 2013年11月第1次印刷
开 本: 大16开
纸 张: 胶版纸
I S B N : 9787200055481
包 装: 平装...
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《让孩子聪明的121个大脑训练游戏》内容简介:恰到好处的游戏刺激是开发孩子智力的关键。121个大脑训练游戏,为孩子打下一生的脑力基础。罗伯特•费希尔教授从事儿童思维和学习能力研究近30年之久,深谙大脑发展之奇妙。每个人出生时都拥有足够的脑细胞,当孩子的大脑受到刺激开始建立连接的时候,他的智力开始逐步增长。《...
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《小学生课外知识早知道:地理地貌早知道》由郁慧芳所著,《小学生课外知识早知道:地理地貌早知道》是“小学生课外知识早知道”的其中一册。课外知识的积累,就像是树根不断地吸收地下的养料。当你有了足够多的课外知识后,你便禁得起风吹雨淋,有实力对老师的提问给出满意的答案,有底气在同学中侃侃而谈,有条件在亲朋好友中...
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《小学生课外知识早知道:天文气象早知道》呈现的各种缤纷多彩的、奇妙有趣的科技、文化知识,能够吸引小学生的眼球,满足小学生的求知欲。具体内容包括:窗玻璃上为什么会结冰窗花;风是怎么吹起来的;信风是“守信用”的风吗;为什么说好望角是“风暴角”等。...
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《武术运动基本训练》从基本功入手,主要包括了腿部、腰部、裆部、桩功等训练。在基本功之后,介绍了基本动作训练基本拳术训练和基本技法。最后附有人体肌肉图,让习练者了解人体的肌肉结构,从而在练习过程中更加科学、有效。...
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本书针对各核心肌肉的锻炼建立起了一套完整的训练体系,将166种训练方法以近300副真人演示图进行示例,详细介绍了以徒手静力练习、哈他瑜伽练习、哑铃瑜伽练习、PNF拉伸练习等为代表的针对核心稳定性的训练方法,和以弹力带练习、瑞士球徒手练习、瑞士球上哑铃沙袋练习、瑞士球平衡垫上杠铃练习等为代表的针对核心力量的训...
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这本与众不同的健身书配以高水准的手绘图,提出了一种肌肉训练的新理念:用最少的限制最快地取得成功。这套高效能的训练方案强调使用渐进式的方法,将训练细分为13个阶段,每个阶段按照特定的计划进行锻炼。对于每一位练习者,无论他的起始程度如何,都可以轻松实现自己的目标。成功会形成更大的动力,无论是在日常生活还是...
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本套图书的特点是:编排轻松,基础扎实、重点突出、阶梯分明,难点适宜,急学生所需,思老师所想,是许多老师愿意推荐给学生的“御用教辅”或“标配教辅”。本系列图书根据最新教材变化修订出版,与教学同步,均采用大16开本双色装帧,对每个知识点设置了“基础知识”“基本方法”“重点难点”“拓展延伸”“典型例题精析”等栏目,结合《...
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《体能增长与健身训练》作者一直以来在虎扑体育网站分享各种各样的健身知识,同时也是健身领域中最具有代表性的意见领袖之一。这本书集运动营养常识和训练健身基本理念于一体,推动科学健身扎根百姓,让更多的人体验运动带来的乐趣和好处。这对想要健身和正在健身的人具有很强的指导意义,兼具可读性、鼓舞性和实用性等多种...
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《小学生课外知识早知道:发明发现早知道》内容简介:课外知识的积累,就像是树根不断地吸收地下的养料。当你有了足够多的课外知识后,你便禁得起风吹雨淋,有实力对老师的提问给出满意的答案,有底气在同学中侃侃而谈,有条件在亲朋好友中做个“高参”,有资本在网络交流时作出有分量的发言……《小学生课外知识早知道:发明发现...
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