瑜伽教程:瑜伽全程学习图解 TXT 电子书

作者: 未知
格式: PDF EPUB MOBI TXT CHM WORD PPT
图书简介: 印度顶级瑜伽学院老师S. Gurbachan Singh(斯瓦米·古尔巴查安·辛格)倾情推荐!
印度知名作者+全图解+科学编排内容=最正宗!国内最佳瑜伽使用手册!
本教程是由有着近20年瑜伽教学经验的印度老师,基于古印度文明代代相传的传统瑜伽体系撰写而成。作者根据不同读者需要,将瑜伽课程分为初级、中级、高级三阶段,每阶段均由瑜伽体式和瑜伽理论两部分组成,全图解,提供由浅入深、循序渐进、细致说明的习练纲要。在基础课程之外,瑜伽的拓展课程会使你学习到流瑜伽、呼吸控制法、冥想、清洁法等。在书中,你还会学习瑜伽的起源,读到圣哲帕坦伽利的瑜伽箴言等。
独家推出“我要成为瑜伽师”,根据作者教学积累,给想成为瑜伽师的读者最贴心的指点。因此,瑜伽入门者、想要得到提升的瑜伽爱好者、想成为瑜伽师的人……都可以从本书中找到适合自己的内容。
 
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《创造力和教育的未来:数字时代的学习》内容简介:当儿童生活快速变化,充满了诸多不确定性和可能性之时,教育的未来会是什么样子?互联网上的学习,怎样才能变得与操场上、课室里的学习那样正式而自然?三十年前根本无法想象今天的工作和娱乐方式,那么现在的成年人应该给孩子们玩些什么,学些什么?孩子们怎么才能培养出...
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  《图解力:跟顶级设计师学作信息图》将信息图的呈现方式分为:图解(Diagram)、图表(Chart)、表格(Table)、统计图(Graph)、地图(Map)、图形符号(Pictogram)。结合丰富的案例,分别介绍了信息图设计的72个技巧和需要注意的问题。《图解力:跟顶级设计师学作信息图》直观形象、通俗易懂,具有极强的实践指导作用。  《图...
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此套书包括:《崔玉涛图解家庭育儿》系列:1、《直面小儿发热》2、《母乳与配方粉喂养》3、《直面小儿肠道健康》4、《直面小儿过敏》5、《小儿营养与辅食添加》6、《小儿疫苗接种》7、《直面小儿护理》8、《小儿生长发育》 此套书被评为80、90后新妈妈育儿必读丛书,是崔玉涛大夫从事儿科事业近25年,本着“不做育儿百科...
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《"五个好习惯"丛书:培养学习好习惯》主要讲述了,每个孩子在入学后,他们的学习成绩和学习能力,可以说是所有中国家庭和学校最重视的领域之一。一个学生的学习成绩高低,他的学业成就,并不是仅仅和读书作业考试复习有关。学习习惯的好坏,是决定学习的关键。《"五个好习惯"丛书:培养学习好习惯》从10个方面,在多年的全国...
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内容为习近平在全国宣传思想工作会议上的讲话,这是一次全局性重要会议,对于做好新形势下宣传思想工作具有重大的理论和实践意义。还包括8篇人民日报评论员文章。全国宣传思想工作会议19日至20日在北京召开。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平出席会议并发表重要讲话。他强调,宣传思想工作一定要把围绕中心、...
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《崔玉涛图解家庭育儿7:直面小儿护理》内容简介:护理婴幼儿是一件非常专业的事情,只有正确理解婴幼儿的发育过程,才能做到正确护理婴幼儿。《崔玉涛图解家庭育儿7:小儿护理》在全面了解小儿发育特点的基础上着重介绍婴幼儿家庭护理的相关内容,包括四个部分:小儿日常家庭护理(侧重五官和身体部位的护理)、小儿常见意...
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本选题汇集了2013年7月新华社公开发表的学习习近平总书记重要讲话精神述评10篇。这些述评针对习近平总书记近一时期以来发表的一系列重要讲话进行全面系统深入解读。主要分为“坚持中国道路 实现伟大梦想”、“用好改革开放这个关键一招”、“从严管党治党 永葆政治本色”、“加快转变发展方式 不断提高综合国力”、“坚持人民当家作...
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党的十八大以来,习近平同志对发展、治国理政、法治建设、坚持和发展中国特色社会主义、中国梦等作出一系列重要论述,为深入学习贯彻讲话精神,人民日报发表一系列评论文章,刊发后,在广大党员领导干部中引起一定反响。任仲文编著的《深入学习贯彻习近平总书记系列讲话精神(人民日报重要言论汇编)》将人民日报刊发的相关重...
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