练习一个人:当我开始爱自己 MOBI 电子书

作者: 陶立夏
格式: PDF EPUB MOBI TXT CHM WORD PPT
图书简介: 《练习一个人》
独处是一种选择,更是一种能力。孤独原本就是爱与人生的常态。无论单身与否,都不需等别人来成全自己。
  这本书记录了作者离开熟悉的生活,肆意散漫独居的一年。
  一个人去了曾经计划的双人游,才明白等待和依赖让自己错过多少美好。
  放下光鲜安稳的身份,不再计算月薪年薪;安静地投入到喜爱的事物里,却比任何时候更觉坦然。原来爱自己不必假于外物。
孤独并不值得歌颂,该歌颂的是接受人生这一真相的自己。练习一个人,发现等待和依靠徒有虚名。自此不会陷于厌倦,也不再责怪生活的遗憾。
 
作者以特有的才智和探险精神游历了日本的各个大街小巷,并介绍出了连日本人都不太熟悉的日本文化名胜和美味餐厅。目前,他受到许多日本新闻、广播公司的关注,通过各种邀请、采访,他慢慢成为了一个日本专家。...
91 Likes
我们经常听到人们说:“虽然事情发生了,但这不是我的错!” 每当人们犯下错误的时候,往往会通过自我辩护来尽力消除那些动摇自我价值感的认知失调。人们会任凭自己的头脑虚构出免除责任的种种理由,不断强化自己聪明、有德行、不会犯错的信念,而这种信念却恰恰让我们变得愚蠢、没有德行、错误不断。这就是自我辩护造成的危...
156 Likes
《掌控:如何规划自己的时间和生活?》是一本教你通过改变认知,控制自我,规划生活和未来,从而实现个人成功的书。本书开始和结束于理解自己,只有真正了解自己的人才能掌控自己、领导他人。基于名为KNOW-BE-LEAD的三个改变过程,我们可以借助这个框架深入思考自己的人生,规划好自己的时间和生活,进而掌控自己的命运。贝南...
178 Likes
《世界会抛弃你吗:和不安的自己聊聊未来的路》内容简介:一有事就睡不着怎么办?一选择就纠结怎么办?工作效率越来越低怎么办?总觉得事情会出错怎么办?一提结婚就害怕怎么办?总是怕蟑螂怎么办?真的要生孩子吗?万一事情搞砸了怎么办?……如果,你总是担心门没锁好、一直被往事折磨、在陌生人面前无法放松、因为工作而失...
100 Likes
《肯定自己(励志珍藏)》中这些刘氏家书影响了千万家长、老师的育予方针与教育理念,也改变了千万学子的人生态度和生命视野。多年以后,当年的高中生刘轩已经长大成人,他首度“回信”给父亲,在每封信函之后,写下成年后的自己对父亲当年教诲的异样反思、多维解读。父情子心相互辉映,育子经典历久弥新……这是影响千万人的励志...
187 Likes
《魔律》是一本神奇的书,它向你阐述了支配个人、组织和世界的潜在规律,但同时,它又不是一本深奥的书。这些魔律由世界上最聪明的人,例如心理学家、经济学家等,发现并提出,一直影响着我们的生活,过去如此,明天亦是。了解并使用魔律,你会发现你看世界的角度已经发生巨大的变化,你不再只看到那些形式上的东西,你看待...
167 Likes
美國NLP協會理查.班德勒博士認可你懷抱著熱情希望能感染給別人,卻四處碰壁嗎?你想要改變自己,卻無法停止自己的不良習慣嗎?除了與他人溝通,你更需要好好與自己溝通!就由NLP來告訴你改變自己也改變別人的秘密! 「學習神經語言學,最重要的並不是獲得技巧,而是改變對人生所抱持的想法及態度。人們會對周遭發生的事情...
94 Likes
丛林社会的生存实战指南:8节课8个步骤36个方法让你内心强大无所畏惧!对于弱肉强食的残酷社会,我们大多数人都是小学生,缺乏必要的认知和训练,喜欢幻想,意志薄弱,做事犹豫,害羞胆小、害怕接触异性、害怕接触陌生人、害怕冲突、自卑、心理素质差、内心也不够强大,很容易被他人控制。作者将在本书中深入破解控制我们的...
197 Likes
《一个人的草木诗经》内容简介:草木无言,静静生长。人在其畔,依赖其恒久沉默的启示。《诗经》有144篇涉及植物,《楚辞》以香草喻君子、恶木喻小人,唐诗中也载满梧桐清秋、芭蕉夜雨。子梵梅撷取100种花园绿地随处可见、却常被忽略的植物,以“本草拾遗”解读其前世今生、文化意象,邀请知名博物学者、摄影家莫非一起拍下它...
68 Likes
《自我疗愈心理学:为什么劝自己永远比劝别人难》内容简介:抑郁、焦虑、恐惧、痛苦……当患者向心理医生们讲述这些问题时,心理医生总是能够侃侃而谈、循循善诱,讲述很多道理和方法来解决问题,但当他们自身也遇到这些问题的时候呢?我们总是很容易去劝解别人,但在自己遇到心结时却很难化解。其实,最难劝的总是自己。《自...
175 Likes