董金狮谈怎么吃更健康 MOBI 电子书

作者: 董金狮
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图书简介: 《董金狮谈怎么吃更健康》著名食品安全与环保专家、CCTV《焦点访谈》采访专家,董金狮教授20年“择食”经验大公开!
一本买菜安全:9大类放心菜,120多种必吃食材放心买,一眼挑出安心食材,一眼揪出劣质食材!
一本吃饭安全:1000多条健康饮食细节,教你正视错误饮食习惯,学会科学地吃、健康地吃!
一本下厨安全:100多道贴心示范菜例,食材科学搭配,营养全面均衡,全家越吃越爱,越吃越健康!
 
书是国内首创的微博体健康书,于康老师的微博(@临床营养于康)生动幽默并有大量的饮食健康信息,粉丝量和转载量都迅速增长。本书荟萃了于康老师微博中的精华内容,从营养科学的角度讲述了怎样吃饭更健康的养生知识,不仅涵盖食物营养、选好食材、疾病的饮食预防和调理、健康三餐、健康饮水、三高饮食、减肥饮食、特殊人群...
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《无病时代》是乔布斯的主治医师大卫•阿古斯博士的一部畅销保健图书。他重新解释了传统健康与疾病观念上的偏误,带领读者回头审视现代医学发展至今对“健康”的认知,放弃继续迷信许多实际上正在伤害我们、折损我们生命的神话。《无病时代》指出:关于健康,唯一的答案,就是真正了解我们的身体,跟医师开诚布公地讨论,从自...
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目前,在全球范围内物联网正处于起步发展阶段,物联网技术发展和产业应用具有广阔的前景和难得的机遇。经过多年发展,我国在物联网技术研发、标准研制、产业培育和行业应用等方面已初步具备一定基础,但也存在关键核心技术有待突破、产业基础薄弱、网络信息安全存在潜在隐患、一些地方出现盲目建设现象等问题,急需加强引导...
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《员工帮助计划:促进身心健康的方案(第4版)》在EAP领域有着重要地位,由该领域著名学者经多年精心编著并反复修订而成。它是EAP领域非常权威和全面的一本著作。多年前,我在开始EAPT作时就参考过此书,受益匪浅!今天再次阅读此书,我欣喜地发现作者加入了当今许多重要的热点话题,相信这些与时俱进的内容将对中国EAP的未来...
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你觉得怎么样?有时候我很快乐,有时候我也会感到悲伤……有时间我很自信,但有时候我也会感到害羞……这是一本关于感觉的绘本,绘本大师用他独特的视角生动地描绘出生活中各种各样的情感体验。你感觉怎么样?这对于成年人来说或许是再简单不过的问题,但如果把这个问题问向孩子,或许很多孩子先会一愣,然后需要用很长一段时间...
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《优雅地老去》在《白金Style》上连载时即引发热议,结集出版后更是掀起阅读热潮。渡边淳一耄耋之年提出的“熟年健康法”,倡导人们击碎对衰老的既成概念,挣脱“人生只能如此”的桎梏,不自卑,不自负,也不羞怯,优雅地去跟人生谈恋爱。渡边一派的“活好后半生才是关键”“年老的性能优势”等全新生活理念,被读者誉为增强“爱力”...
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《听任志强怎么说》是一本获得任志强认可的新近作品及微博内容结集。《听任志强怎么说》收录了任志强近一年写作的关于地产、财税、市场、公益、阅读、人生的原创文章,并从他最近一年半的微博中精选出对读者来说有价值和人生励志的言论和信息,整合成书,读者可以通过《听任志强怎么说》全面了解任志强的观点看法。...
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    郭清主编的《中国健康服务业发展报告(2013)》以杭州师范大学医学院所属的健康服务与健康管理相关的部级重点学科、部级丁程研究中心、服务国家特殊需求的博士人才培养项目和附属医院等单位的30多位教授、博士共同编写而成,旨在分析现状、提出评价建议、展望未来,包括总报告和分报告两大部分。总...
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《少林禅医说养生3:怕生病,快练少林八段锦》紧扣流传千年、深受人们喜爱的少林文武八段锦,以分步图解和讲练DVD的形式,既详解了少林八段锦的具体动作,又特别讲演了动作重点以及如何做得更到位,同时展示了少林八段锦各式动作对日常小疾小病的防治与身体的养护,更由此延伸出各种实用的小方法,极具实用性,一用就灵。...
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出于偶然,盛可以用书法余墨画出了身着红衣的女孩和她心爱的小黑狗“奥巴马”,骤然间,对童年和故乡的思念汹涌而来,令她无法停笔。画笔将她带回了湖南益阳的湖边小村,又一次经历了捉蜻蜓、钓青蛙、偷西瓜的嬉戏时光,也更痛心地怜惜如今被毁坏的故乡。 《春天怎么还不来》包括53篇散文,每一篇都配有她的彩色水墨画,另...
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