感谢自己的不完美 MOBI 电子书

作者: 武志红
格式: PDF EPUB MOBI TXT CHM WORD PPT
图书简介: 我们一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的,甚至认为这些是不完美的,阻碍了我们成长,我们努力去避免和克服它们。
作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的,而且这些情绪并不是我们的敌人,是我们的朋友,我们应该接纳它们,并要感谢它们让我们越来越坚强,体验更多生命的无限精彩。
 
《世界会抛弃你吗:和不安的自己聊聊未来的路》内容简介:一有事就睡不着怎么办?一选择就纠结怎么办?工作效率越来越低怎么办?总觉得事情会出错怎么办?一提结婚就害怕怎么办?总是怕蟑螂怎么办?真的要生孩子吗?万一事情搞砸了怎么办?……如果,你总是担心门没锁好、一直被往事折磨、在陌生人面前无法放松、因为工作而失...
100 Likes
《不怕千万人阻挡,只怕自己投降:输不丢人,怕才丢人》激发那些处于迷茫中的年轻人,希望他们能够像哥伦布一样去发现自己真正潜能的新大陆;鼓励年轻人抓住每一个可能的机会,都将其看作人生的转折点,因为究竟哪个机会能够推动个人的发展和进步都是始料未及的;向年轻人阐明不应该等待机会的降临,而是应该努力去争取机会;...
81 Likes
《我能保护自己》保护孩子的安全是大人的责任,而本书就是一个帮手,引导大人和孩子开始进行这方面的谈话。《我能保护自己》这本书让孩子自然而然地参与到对话中,帮助他们练习保护个人安全的“规则”。书中教孩子理解并总是使用“报告”这一规则,引导他们学会聆听自己的直觉,如果心里会有“呃—噢”的感觉,说明事情不对头。另...
114 Likes
美國NLP協會理查.班德勒博士認可你懷抱著熱情希望能感染給別人,卻四處碰壁嗎?你想要改變自己,卻無法停止自己的不良習慣嗎?除了與他人溝通,你更需要好好與自己溝通!就由NLP來告訴你改變自己也改變別人的秘密! 「學習神經語言學,最重要的並不是獲得技巧,而是改變對人生所抱持的想法及態度。人們會對周遭發生的事情...
94 Likes
《走得越远,离自己越近》是中国女孩洪梅与外国男友背包走印度的深度游走纪行。一年之内四进印度,走遍印度东西南北,我和汤姆以最平和的心态接受了一切。有时被瑰美的建筑震撼,有时被当地人的虔诚感染,有时因为突如其来的遭遇饱受冲击,有时又懒散地躺在海滩边晒太阳。前一刻被半大小子戏弄,在孟买贫民窟遭遇绑架,下一...
93 Likes
我们经常听到人们说:“虽然事情发生了,但这不是我的错!” 每当人们犯下错误的时候,往往会通过自我辩护来尽力消除那些动摇自我价值感的认知失调。人们会任凭自己的头脑虚构出免除责任的种种理由,不断强化自己聪明、有德行、不会犯错的信念,而这种信念却恰恰让我们变得愚蠢、没有德行、错误不断。这就是自我辩护造成的危...
156 Likes
《淡定:成就内心强大的自己》只告诉大家一件事:认识并喜欢你自己,正视并接受在你看来有些残酷的现实,在不断克服缺点的过程中唤醒你心中沉睡的雄狮。没有高贵的出身、没有过人的才华、没有出众的外貌,这一切都无所谓,但有一点,你必须拥有淡定的、超然于世俗之外的心态,因为它是让你内心强大、让你的人生丰富多彩的不...
150 Likes
《肯定自己(励志珍藏)》中这些刘氏家书影响了千万家长、老师的育予方针与教育理念,也改变了千万学子的人生态度和生命视野。多年以后,当年的高中生刘轩已经长大成人,他首度“回信”给父亲,在每封信函之后,写下成年后的自己对父亲当年教诲的异样反思、多维解读。父情子心相互辉映,育子经典历久弥新……这是影响千万人的励志...
187 Likes
《西藏:说不完的故事》这类故事有一个共同的特点,那就是都充满着智慧哲理,同耐具有能引人入胜的深长韵味,正因为这样,一次次,使听故事的背尸者情不自禁地落入失言的圈套,如意宝尸才一次次得以逃之天天。据说,若能将此如意宝尸带到人间,人间遍地都会变成黄金,世人均可增加寿命。但可惜众生福薄,狡猾的尸体从背尸者...
132 Likes
《30年后,你拿什么养活自己3》内容简介:35岁对理财毫无概念的金诚东,上有老下有小,突然遭遇工作调动,逐步意识到不断扩大的开销和固定收入的矛盾,脆弱的生活经不起任何意外的打击。他以寻找解决难题的眼光寻找答案,对比了同期入职结果境遇却天壤之别的两位公司同事。两人中其中一位远离妻子儿女,“被退休”后迫于生活...
111 Likes