懒人瑜伽 MOBI 电子书
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图书简介:
《懒人瑜伽》内容简介：一方面，这很像一部活页夹式的自传：杰夫一戴尔是个自由作家——不过大部分时候都陷于写作瓶颈中；他喜爱电影、音乐和羊角面包，但他最爱的还是闲散和大麻；他热衷，并多少也有点擅长泡妞……而另一方面，这些故事又散发出唯独短篇小说才会有的那种画面感、悬念感，那种微妙的共鸣与回味。与此同时，它又丝毫无愧于“最佳旅行书籍”的美名：通过与那个地方融为一体，他准确而极富童觉性地捕捉到了那里的本质——那里最本质的情绪：在新奥尔良，那是密西西比河的疲倦与失落；在泰国，那是热带海洋的情欲修行；巴黎是海市蜃楼般的虚幻；迈阿密弥漫着超现实的荒诞；而在罗马，他自已也“渐渐成了废墟”。
《三维图解:和谐瑜伽书》内容简介：瑜伽起源于几千年前的印度，着眼于身体、精神和灵魂的修习与和谐统一。它不仅有助于人们的身体健康。而且有助于读者在这个浮躁的社会中寻找平和与宁静。让读者的身体和精神会重获新生。《三维图解:和谐瑜伽书》介绍了五十多种常用的瑜伽体式，书中配以动作的三维演示图告诉你每个动作中用...
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《零基础瑜伽入门》以瑜伽初学者为对象，内容中含有多个瑜伽主题，让练习者简简单单地找回失去的健康。本书中一些对于身体十分重要的瑜伽，如果坚持每天练习5~30分钟，相信您会惊奇地发现自己体内正在不知不觉中发生着惊人的变化。生活在纷繁复杂的现代，很多人在繁忙之中想要获得身心的片刻休息，保持身体健康，本书专为此...
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《时尚新厨房:懒人最爱电压力锅美食一本全(超详细图解版)》精选电压力锅经典美食，包括电压力锅菜、主食、点心，肉类、河海鲜、蔬菜、披萨、面、饼、饼干、面包、蛋糕、其他点心一本全收录，品种齐全，美味营养。特别加入按需点菜单、《时尚新厨房:懒人最爱电压力锅美食一本全(超详细图解版)》经典套餐组合推荐，方便查找。...
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《电饭煲巧做懒人餐》精选了80道用电饭煲烹制的美食，有饭有菜，有汤有粥，有甜品有面食，有把食材丢进锅里就不用管的简单饭菜，也有需要花心思力才能完成精美小食，有20分钟饭、菜、汤一锅出的绝招，也有耗时半天才得一口饭的滋味！种种滋味，都有详细的图解，不用担心学不会！...
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《时尚新厨房:懒人最爱电饭煲美食一本全(超详细图解版)》挑选时下流行、懒人最爱的电饭煲，详细讲解其美食制作，包括电饭煲菜、汤、主食、点心，肉类、河海鲜、蔬菜、披萨、饼、发糕、米饭、粥、面包、蛋糕等一本全收录，种类齐全，营养美味。特别加入按需点菜单、《时尚新厨房:懒人最爱电饭煲美食一本全(超详细图解版)》经...
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《美着瘦下来:中医调气色,瑜伽练形体》内容简介：气虚：带脉瑜伽；血虚：冲脉瑜伽；阴虚：任脉瑜伽；阳虚：督脉瑜伽。网季美女养颜术：春天养肝不怕老：肝经+带脉瑜伽；夏日减肥四大宝：心经+冲脉瑜伽；秋养肺，肤嫩滑：肺经+任脉瑜伽；冬补肾，容颜美：肾经+督脉瑜伽。...
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唐幼馨老师所传授的瑜伽结合了传统古老养生功法及现代科学的医疗运动，不仅单纯地锻炼瑜伽的体位法，更融入了富涵哲学观的精神层面，以及肢体控制学，可以帮助练习者意识到自我的身体，安全适度的活动运用，更专心在身体深层的核心肌群、保护脊椎及身体的稳定，帮助你找到一个自己需要的身、心、灵运动处方。本书是一本权威...
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由国家瑜伽知名导师编写，并亲自示范，尤其重视安全性、愉悦性。跟着DVD一边看、一边听、一边练习，轻松快乐地体验时尚和幸福，享有瑜伽带来的健美和对孕产的助益。 温馨提示：播放步骤：先点播放，出来画面，再点"孕期瑜伽跟我练"上面的小图标，即可播放。注意点击文字无效。...
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《时尚新厨房:懒人最爱微波炉美食一本全(超详细图解版)》精选时下最受欢迎、懒人最爱的微波炉，详细讲解其美食制作，包括微波炉菜、主食、点心，肉类、河海鲜、蔬菜、披萨、饼、米饭、面包、饼干、蛋糕等一本全收录，种类齐全，营养美味。特别加入按需点菜单、《时尚新厨房:懒人最爱微波炉美食一本全(超详细图解版)》经典套...
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