擇食:吃到自然瘦,邱錦伶明星級的養生法 TXT 电子书

作者: 邱錦伶
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图书简介: 減肥招式絕無以一應百,量身打造專屬養生瘦身法!免除你的過敏老化疑慮,二個月就能宛如獲得新生!▲導正正在減肥的你「不敢吃」的錯誤觀念, 「吃對食物」才是減肥的重要成敗關鍵。每個人體質不同,該吃甚麼、不該吃甚麼,是影響你外在體態與體內臟器健康的關鍵!▲15個真人實例、貼身採訪,無一不對自己身體的正向轉化感到神奇。看他們接受諮商的過程變化,你也能找到屬於自己的調養方法!▲2道邱老師獨家公開、自體研發的消水腫妙方,讓你輕鬆就能先排除廢水、消腫一大圈。很多人只是水腫不是真的肥胖,卻拚命消除脂肪,成效當然不顯著!▲說明生理與心理的交互作用,實驗證明心理絕對是影響身體健康的關鍵。但是,你是真的擺脫陰影,還是只是選擇逃避面對呢?
 
《范欣的神秘彩妆书》内容简介:羡慕女明星清透无瑕的BABY底妆?想要高圆圆的美丽电眼、张梓琳的性感美唇、杨幂的精致V字脸?国内顶级彩妆女王范欣亲自传授级美妆技巧,近百种超强PS彩妆术大公开!高圆圆、张梓琳、萨顶顶等影视歌模各大天后的御用彩妆师亲自传授,让你不用整形,轻松变身大美人!最实用简单的日常妆容、最...
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《以往与来者:美国卫生法学五十年》由马克斯韦尔·梅尔曼编著。何谓卫生法?卫生法是否能成为一个独立的法学部门?在美国,卫生法已经成为一个独立的法学部门五十年,其中涉及到医患关系、医疗保险等方面的举措和政策,探究政府、市场之间在医疗领域应当遵循怎样的行为界限,探究如何能更好地解决医疗保险、医患关系的难题。...
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《爸妈太过分:我要当明星》由彼特·约翰森所著,路易斯坚信自己是为表演而生的,他最大的梦想就是成为一名万众瞩目的明星。他用尽各种办法“推销”自己,但始终没有遇到伯乐。有一天,一部舞台剧要招募演员。路易斯决定抓住这次出名的机会奋力一搏。海选当天,他穿着睡衣,唱着RAP,一张口就把评委们“震”住了,然而面试的结果...
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書封大標:首刷附贈 →房間必貼!「Kimiko’s Follow me! 燃脂大海報」一張藝人女神們指定肢體舞蹈老師Kimiko,親自授課了!跟著做調配好的套餐式瘦身法!學員實證!一起體驗kimiko的精瘦美型課讓你全身上下沒死角的漂亮! 你是否也有下列迷思?Kimiko告訴你正確的塑體觀念!觀念1>>身體線條比體重數字更重要!觀念2>>只抬腿不...
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最神奇的经络养生与自愈术《黄帝内经》中记载:“经脉者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起。”经络是人体气血流行的通道,它内连于脏腑,外达于四肢,是内在脏腑与外在四肢穴位的联系通道。人体不适多由经络气血不畅或不足引起。通过按摩刺激外在的穴位,激发经络的经气,并将按摩时的酸、麻、胀、痛感觉沿着...
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《健康醋自然养生法》以人们喜闻乐见的醋为主题,全面介绍醋的相关知识。具体包括:如何利用蔬菜、水果、芳香果木、五谷杂粮自制34款天然手工醋;如何用醋制作145道美味料理,如醋酱菜、醋蘸酱、醋汤、醋点心;如何用醋来制成保养品养护全身,包括美容养颜、瘦身等;常见病如高血压、痛风、高血脂如何通过吃醋料理来调养;...
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从课堂到法庭,《法律英语:运用技能与训练》一书,是法学学生们和需要提高自己的法律英语水平的读者们,以及在职业中需要有效地建立自信心的法律职业者们的最佳选择。本书在内容上需要注意以下几点,第一,作者分别从口头和书面两方面,介绍了法律英语的专业表达方式。第二,书中为需要学习法律英语的读者们提供了大量的参...
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《韓國化妝女王Pony•s閃耀明星妝:揭露41種韓流女星、歐美名模、經典神的彩典女神的彩妝聖經!》内容简介:全台唯一狂銷超過100,000本的韓國彩妝書女王2013最新力作!Pony教妳掌握搶眼色彩、擺脫臉型缺陷,演繹性感、純真、優雅,化身韓流明星、歐美名模、經典女神,打造不用整形也能擁有的明星級完美妝容!•化身閃耀明星!跟...
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《女人气血养生法(升级版)》是一本简单、易行、诚实、体贴的女人气血养生书,能够帮助你改善气血,做个气血充盈的美女,在给你带来健康的同时,也可以让你的美丽容颜常驻。内容有女人养生就是养气血、气血不调,疾病不断等。...
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