瑜伽教程:瑜伽全程学习图解 MOBI 电子书
格式:
PDF
EPUB
MOBI
TXT
CHM
WORD
PPT
图书简介:
印度顶级瑜伽学院老师S. Gurbachan Singh（斯瓦米·古尔巴查安·辛格）倾情推荐！
印度知名作者＋全图解＋科学编排内容＝最正宗！国内最佳瑜伽使用手册！
本教程是由有着近20年瑜伽教学经验的印度老师，基于古印度文明代代相传的传统瑜伽体系撰写而成。作者根据不同读者需要，将瑜伽课程分为初级、中级、高级三阶段，每阶段均由瑜伽体式和瑜伽理论两部分组成，全图解，提供由浅入深、循序渐进、细致说明的习练纲要。在基础课程之外，瑜伽的拓展课程会使你学习到流瑜伽、呼吸控制法、冥想、清洁法等。在书中，你还会学习瑜伽的起源，读到圣哲帕坦伽利的瑜伽箴言等。
独家推出“我要成为瑜伽师”，根据作者教学积累，给想成为瑜伽师的读者最贴心的指点。因此，瑜伽入门者、想要得到提升的瑜伽爱好者、想成为瑜伽师的人……都可以从本书中找到适合自己的内容。
《元伦喜完美彩妆全图解》分化妆基础知识、用化妆来整容、整体妆容，发型&整体造型4个部分。化妆基础知识部分包含基础底妆、基础眼妆、基础腮红&唇妆，该部分集合了作者的许多独家化妆技巧，如如何使皮肤呈现蜂蜜般的光泽，如何征服粉刺等，还全面介绍了眼影、眼线、腮红的数十种画法。用化妆来整容包含眼部、鼻梁、唇部、...
142 Likes
本书以夫妻按摩为切入点，将中华穴位保健养生融汇其中。全书从夫妻按摩基础知识、夫妻按摩消除亚健康、夫妻祛病按摩、夫妻强身美容按摩等几大方面来进行。用细致的步骤图和精准的人体穴位图，告诉您最天然的居家保健妙法，让您在家就可以跟爱侣享受轻松的夫妻之间的互动。夫妻按摩有着其他按摩无法替代的优越性，让浓浓的爱...
147 Likes
《机器学习实战》内容简介：机器学习是人工智能研究领域中的一个极其重要的方向。在现今大数据时代的背景下，捕获数据并从中萃取有价值的信息或模式，使得这一过去为分析师与数学家所专属的研究领域越来越为人们瞩目。《机器学习实战》通过精心编排的实例，切入日常工作任务，摒弃学术化语言，利用高效可复用的Python代...
140 Likes
《旧制度与大革命》内容简介：大家都在学习革命的常识，《旧制度与大革命》将告诉你这些问题的答案：为什么经济繁荣，却加速了革命的到来？为什么减轻负担，却激怒人民？为什么威胁整个欧洲所有国家的大革命会在法国爆发，而不是其他国家？为什么大革命在被摧毁的旧社会里生成，且这个过程是自动的？为什么旧王朝突然而彻底...
185 Likes
要在这个竞争激烈的社会中取胜，越来越依赖于个人和组织能否迅速、有效地进行学习和成长。本书是学习发展项目6D法则的指导手册，告诉管理和参加企业培训的管理者和学习者“怎么做”，提供了简练实用的表格、行为计划和工具，并告诉读者如何从培训发展项目中获得更多的价值，如何将培训课程的内容学以致用，推动培训向商业成果...
192 Likes
《终极结绳技巧全图解》是一本关于编绳的实用大全，全书根据绳结类别分成不同章节，按由易至难的顺序编排，并结合完整步骤的实图示范，详细介绍了每一种绳结的应用场合、步骤演示、打法说明以及解开时的难易程度。...
107 Likes
麦好编著的《机器学习实践指南(案例应用解析)》是机器学习及数据分析领域不可多得的一本著作，也是为数不多的既有大量实践应用案例又包含算法理论剖析的著作，作者针对机器学习算法既抽象复杂又涉及多门数学学科的特点，力求理论联系实际，始终以算法应用为主线，由浅入深以全新的角度诠释机器学习。 《机器学习实践指南...
197 Likes
在 《让学生爱上学习的165个课堂游戏》中，教育专家卢安•约翰逊提供了一种动态的方式激发学生的学习兴趣，让他们充满热情地走上学习之路。《让学生爱上学 习的165个课堂游戏》正是老师们所需要的——提供了大量有趣、简便、快捷、有效的课堂活动，使学生们从上课第一分钟开始就能将注意力集中在课堂之上。这...
135 Likes
这是一本省钱、省力的女性自我保健、美容、减肥按摩圣经。本书针对现代女性最关心的瘦身、养颜、排毒及自我养生保健需求，详细讲解了最有效的按摩治疗步骤或按摩保健手法。所推荐的方法有效、易操作，并配以彩色手绘图，演示按摩位置、手法以及走向，让您一学就懂、轻松掌握，让疲乏的身体在双手的抚摸之下，尽情享受轻松。...
70 Likes
《让每个学生主动参与学习的37个技巧》内容简介：课堂上常见的“照本宣科”的教学方法，不但将老师自己累得筋疲力尽，而且往往事倍功半：有的学生虽然认真听讲，但从不发言，你无法及时获知他们对知识的掌握情况；而有些学生则干脆在下面讲小话、看小人书、睡觉、发呆，他们觉得课堂枯燥无味，进而厌倦学习。《让每个学生主动...
82 Likes
