瑜伽练习指南:矫正体式、预防伤害图解 EPUB 电子书
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图书简介:
《瑜伽练习指南:矫正体式、预防伤害图解》是写给所有瑜伽练习者的实用宝典，在美国首度出版后，便在英语地区的瑜伽练习者中引发轰动，阅读热潮延续至今。作者茱蒂丝·汉森·拉萨特博士拥有近40年瑜伽教学经验，她综合解剖学和人体运动学，从运动系统、脊柱、下肢、躯干和上肢五大方面，详细介绍身体的运动机能以及人体结构与瑜伽练习的关系，解说内容涵盖人体的骨骼、关节、结缔组织、神经和肌肉等各个层面，角度客观、专业，可以帮助瑜伽练习者在练习过程中多些享受，少些疼痛。
《昂秀外语•旅游英语口语:图解一看就会》内容简介：从旅行者的实际需要出发，精选了出国旅游一路上最常用到的实际场景，包括机场出发、交通出行、交际沟通、入住酒店、享受美食、购物游乐、观光旅游、突发状况、返程等各个方面的任何旅游大小事，《昂秀外语•旅游英语口语:图解一看就会》一并收录；主题式编排，方便快速查找...
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《日语学习零起点•30天入门:漫画图解、日语学习,一本就够了》在内容上有以下6大亮点：1.发音部分：采用幽默对话演绎，谐音助学，会中文，就会读日语字母！2.基础核心语法：从实用语法入手，学口语也学语法！3.常用交流句：实用又便捷，让你马上开口说！4.实景对话：涵盖各种场景，即使立即置身日本，也能轻松应对！5.日语等...
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《崔玉涛图解家庭育儿5:小儿营养与辅食添加》着重介绍小儿营养中关于辅助食品添加的内容。从辅食添加的意义、目的、原则、辅食添加过程中的注意事项及常见问题的认识和处理等方面，尽可能全面地介绍辅食添加相关的内容。希望大家能了解到辅食添加的目的不仅在于保证婴幼儿生长，而且更在于促进婴幼儿发育。...
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《图解力：跟顶级设计师学作信息图》将信息图的呈现方式分为：图解(Diagram)、图表(Chart)、表格(Table)、统计图(Graph)、地图(Map)、图形符号(Pictogram)。结合丰富的案例，分别介绍了信息图设计的72个技巧和需要注意的问题。《图解力：跟顶级设计师学作信息图》直观形象、通俗易懂，具有极强的实践指导作用。 《图...
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此套书包括：《崔玉涛图解家庭育儿》系列：1、《直面小儿发热》2、《母乳与配方粉喂养》3、《直面小儿肠道健康》4、《直面小儿过敏》5、《小儿营养与辅食添加》6、《小儿疫苗接种》7、《直面小儿护理》8、《小儿生长发育》 此套书被评为80、90后新妈妈育儿必读丛书，是崔玉涛大夫从事儿科事业近25年，本着“不做育儿百科...
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《日语入门：零起点图解一看就会》在内容上囊括了发音、语法、词汇、口语、文化等各个方面,在结构上采用全彩图和替换词的形式,从最基础的日语发音入手，其次是语法的突破，接下来是15大场景的口语学习，中间还会穿插一些文化趣闻。本书不管从内容还是结构上，都是非常有利于初学者学习日语的，学期起来也会非常轻松、有趣、...
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《太极跑：不费力、无伤害的革命性跑步法》内容简介：跑步伤病是否仍不时来袭，让你不得不放弃跑步？你是否仍在尝试用大运动量的训练来强健自己的身体，却最终陷入了“大量训练—伤病—休息—大量训练—伤病”的“怪圈循环”？丹尼将“太极”的精粹融汇到跑步当中，开创了这种不费力、无伤害的革命性跑步法，让你告别“无疼痛，不收获”...
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《崔玉涛图解家庭育儿7:直面小儿护理》内容简介：护理婴幼儿是一件非常专业的事情，只有正确理解婴幼儿的发育过程，才能做到正确护理婴幼儿。《崔玉涛图解家庭育儿7：小儿护理》在全面了解小儿发育特点的基础上着重介绍婴幼儿家庭护理的相关内容，包括四个部分：小儿日常家庭护理（侧重五官和身体部位的护理）、小儿常见意...
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我们经常听到人们说：“虽然事情发生了，但这不是我的错！” 每当人们犯下错误的时候，往往会通过自我辩护来尽力消除那些动摇自我价值感的认知失调。人们会任凭自己的头脑虚构出免除责任的种种理由，不断强化自己聪明、有德行、不会犯错的信念，而这种信念却恰恰让我们变得愚蠢、没有德行、错误不断。这就是自我辩护造成的危...
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《英语口语零起点•30天入门:漫画图解、英语学习,一本就够了》在内容上以“漫画图解”为基础，以幽默易学为宗旨，为大家讲述了学好英语所需的各种知识，一步一步循序渐进，让你的英语即便在自学的前提下，30天内也可完全真正入门，说出一口地地道道的流利口语。《英语口语零起点•30天入门:漫画图解、英语学习,一本就够了》在内...
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