瑜伽练习指南:矫正体式、预防伤害图解 PDF 电子书

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图书简介: 《瑜伽练习指南:矫正体式、预防伤害图解》是写给所有瑜伽练习者的实用宝典,在美国首度出版后,便在英语地区的瑜伽练习者中引发轰动,阅读热潮延续至今。作者茱蒂丝·汉森·拉萨特博士拥有近40年瑜伽教学经验,她综合解剖学和人体运动学,从运动系统、脊柱、下肢、躯干和上肢五大方面,详细介绍身体的运动机能以及人体结构与瑜伽练习的关系,解说内容涵盖人体的骨骼、关节、结缔组织、神经和肌肉等各个层面,角度客观、专业,可以帮助瑜伽练习者在练习过程中多些享受,少些疼痛。
 
世界上最低调的交通工具是什么?为什么消防车是红色的?飞行伞是怎样在高空中飞翔的呢?透过视觉震撼的真实图片,用浅显易懂的文字描述各种交通工具的特点以及功能,带你深入了解交通世界的便捷。除了用丰富的专业知识大大满足探索世界的好奇心之外,还穿插有趣搞笑的冒险漫画,让你真正爱上知识阅读。...
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  《户外生存自救图解手册:你最需要知道的175个小技巧》是一本极具创造性的户外生存自救指南,出自美国非常知名的户外生存类杂志《户外生活》(Outdoor Life)。书中搜集了175个现代生活中必须知道的生存小技巧,分“家居安全”、“紧急施救”和“荒野求生”三方面内容,从安全保护到急救,再到户外生存,包括如何保证户外出行安...
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《儿童图解小百科1:图解海洋小百科》内容简介:世界上最懒的鱼是什么?为什么海豚时常会跳出水面呢?海星居然是可怕的食肉动物?透过视觉震撼的真实图片,用最浅显易懂的文字描述海洋生物的生活环境以及特色,带你深入了解海洋王国公民们的真实生活。除了用丰富的专业知识大大满足探索世界的好奇心之外,还穿插有趣搞笑的冒...
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《法国趣味图解小百科》是一套丰富、全面、生动的少儿科普启蒙读物,全书共16册,内容丰富、种类齐全,精选了孩子最感兴趣的16个主题,每册书介绍一个主题,结构系统、深入,知识阐述准确、生动,内容覆盖面广,信息容量大。《法国趣味图解小百科》的特色在于,它采用趣味十足的图画和故事向孩子讲述科学知识:6400幅生动手...
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一、《图解植物小百科》世界上最大的花是什么?含羞草怎么预知天气变化的?植物猪笼草居然会吃小昆虫?《图解植物小百科》透过视觉震撼的真实图片,用最浅显易懂的文字描述植物的生活环境以及特色,带你深入了解植物王国公民们的真实生活。除了用丰富的专业知识大大满足探索世界的好奇心之外,还穿插有趣搞笑的冒险漫画,让...
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《图解一看就懂》精选了《本草纲目》中金石、草、果、木、虫等诸类的精华,配以古代著名本草著作的相关论述,并按功塾进行了分类,一内容上注重古代文献有关药物功用的记载,对基源、植物形态进行描述,配以精美的药物图谱,以期达到图文并茂的效果,便于读者从药物形态学的角度学习和加深对该药物的理解。...
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太阳系中最大的行星是什么?为什么不能用肉眼直接观看日食现象?黑洞究竟蕴藏着怎样的秘密?透过视觉震撼的真实图片,用浅显易懂的文字描述宇宙发生的各种现象和奇特风貌,带你深入了解宇宙的神奇。除了用丰富的专业知识大大满足探索世界的好奇心之外,还穿插有趣搞笑的冒险漫画,让你真正爱上知识阅读。...
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《儿童图解小百科1:图解植物小百科》从生活的点滴入手,精心选择了幼儿最关心的一些有关于植物的问题,汇集成书。问题浅显,答案简洁,并搭配直观的彩图辅助解说,让幼儿轻轻松松的了解身边的多彩的植物世界。...
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《儿童图解小百科1:图解鸟类小百科》内容简介:世界上最小的鸟是什么?为什么海鸥是海上“安全预报员”?不会飞的鸵鸟如何保护自己?透过视觉震撼的真实图片,用最浅显易懂的文字描述鸟类的生活环境以及特色,带你深入了解鸟类王国公民们的真实生活。除了用丰富的专业知识大大满足探索世界的好奇心之外,还穿插有趣搞笑的冒险...
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