自控力是训练出来的 WORD 电子书

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图书简介: 《自控力是训练出来的》自控力是一种能让你坚持目标、贯彻始终、不达目的绝不休止的力量。经过多年的研究、培训实践和案例总结,作者钱宁•哈德克写就了《自控力是训练出来的》。此书甫一出版,便高踞美国亚马逊、《纽约时报》等各大畅销书榜前列,其教授的“自控力训练课程”,更是被美孚、通用电器、福特汽车、摩根大通、松下等企业广泛应用,作为激发员工潜能的高效能工具。
《自控力是训练出来的》汇集了大量旨在有效提升自控力的实验与案例,完善了有关自控力的各种理论,以通俗易懂的语言道出了自控力训练的理论实质和实践方法,并以更为有效、更为理性的方式不断激励职场人士全面挖掘自身潜能,从心理、情绪、习惯、效率、平衡、合作、社交、心智、感知、思维、行为等各个方面,全方位提升自我、完善自我,并更好地掌控自己的感知、思维、行为和心智,有针对性地进行系统训练,制定一系列“自控力训练计划”,使人们能够轻松掌控自己的情绪、欲望、注意力、意志力……,能够在关键事务上做到“自我克制”和“坚持不懈”,并不断地自我引导、自我控制、自我修炼,实操性非常强!拥有强大的自控力,人生才能实现一个个伟大的目标,在未来的日子里才能无往不胜!
 
中学英语星级题库:初中英语星级训练 阅读理解+完形填空 六年级 第3版 定价:30.00元 出版时间:2014年2月第3版第4次印刷 出版社:上海交通大学出版社...
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《中学英语星级题库•初中英语星级训练:阅读理解+完形填空(8年级)(第2版)》采用阅读理解+完形填空的形式,将所选篇目编为4册。所选材料70%选自上海市历年中考真题及最近3年各区一模、二模试题,30%选自原版材料。第2版在第1版的基础上更新了部分模考试题,使之更贴近中考。...
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《训练销售冠军:世界500强公司"从接触到签单"的432条超级销售秘籍》以与同类销售图书不同的形式满足了销售人员的实战需求,没有陷入冗长的销售理论和销售模式解读的误区,而是简单直白的列举了432条销售技巧和最好的实践方式,涵盖了销售知识的每个方面,易读、易学、易用。作者融入了从事销售和沟通咨询培训工作21年来高度...
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本书是成长励志畅销书《管好自己就能飞》的实践版,更是一本分享“天天见效”的自我管理方法,帮助青少年养成并强化自觉好习惯的作品。...
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《主持人思维与语言能力训练路径(修订版)》立足于节目主持功能语境,着眼于主持人思维能力的拓展,以及主持人语言的运用特点,尝试找到一些可以操作的、有实际效用的自我训练、互相训练的途径。本着主持人在节目中的主持功能的需要,我们在思维这个颇具神秘性的领域里,特意把关注点聚焦在思维方式上,重点是“发散思维”、“...
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