董金狮谈怎么吃更健康 PPT 电子书

作者: 董金狮
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图书简介: 《董金狮谈怎么吃更健康》著名食品安全与环保专家、CCTV《焦点访谈》采访专家,董金狮教授20年“择食”经验大公开!
一本买菜安全:9大类放心菜,120多种必吃食材放心买,一眼挑出安心食材,一眼揪出劣质食材!
一本吃饭安全:1000多条健康饮食细节,教你正视错误饮食习惯,学会科学地吃、健康地吃!
一本下厨安全:100多道贴心示范菜例,食材科学搭配,营养全面均衡,全家越吃越爱,越吃越健康!
 
《小食材大功效》: 吃对、喝对,都是治病“药”。  天下的食物,天生一材必有用!  豆 腐:保护肝脏 芹 菜:降压通便  鲫 鱼:催乳通络 洋 葱:防癌降糖  白萝卜:健胃消食 雪 梨:清心润肺  ...
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很多疾病是吃饱撑出来的!   错误的饮食观念和习惯犹如当头棒喝,让人警醒; “对食物的依赖会成为食物的奴隶”,正在深刻解析;  古代圣贤、帝王、现当代名人、长寿老人最具操作性的少食秘诀现已深度揭秘。 作者经过20余年潜心研究和亲身实践,在“饮食方式”上打开一条新路。他认为,我们不要总盯住疾病本身,更要...
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《茶文化与茶健康(附精制8年陈熟普1泡)》分为九讲一个附录,引领茶饮爱好者、茶人进入茶文化与茶健康的世界。本书知识点丰富,行文平易,图书特色鲜明:一是充分体现茶学文理结合的学科特色,既包括茶的自然科学内容,又涵盖茶的人文历史知识;二是理论与实践密切结合,例如既讲解茶多酚、茶氨酸、咖啡碱等功能性成分的生物...
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在《给你一个团队,你能怎么管?》的基础上,作者对管理团队的经验理论进行了升华。他结合自己参与海外上市公司与国内民营企业管理的亲身经历,立足实践,分享了团队的建设和管理经验。案例简洁生动,讲解通俗耐看。针对管理者在团队建设中的困惑,作者通过多年的研究与实践,总结出了一个广泛适用于高效团队的衡量标准——团...
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暂无图书简介!
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《儿童心理百科》是一本读来轻松,没有心理学术语的儿童心理百科,养育孩子过程中遇到的困惑、不解,本书都能找到答案。《儿童心理百科》没有一般儿童心理学的学术味,却全面覆盖儿童发展的方方面面。这又是一本写的清楚、实用的儿童心理学图书。121个育儿心理问题,28个真实案例,妈妈爸爸每天学习一点,孩子轻松受益一生...
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《汉竹·健康爱家系列:多肉肉多》汇集了当下最流行的多肉品种,番杏科、景天科、菊科……你大爱的科属这里都有,专业的多肉信息,还有超级详细的养护内容,让你转身一变就成多肉达人。新手学养护,没问题!翻开《汉竹·健康爱家系列:多肉肉多》去寻找那株你最爱的肉肉,看肉肉入户通知书,不要让常见问题伤害了你的肉肉。《汉竹...
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在我们还是婴儿时,世界大概有100平方米,里面住着最亲爱的爸爸妈妈、爷爷奶奶和外公外婆。 当我们变成幼童,世界也长大了,从温暖的家延伸到快乐的幼儿园。世界上的人变多了,新来了温柔漂亮的老师和活泼可爱的玩伴。 当有一天,我们成为少年时,世界也突然以惊人的速度变大。每时每刻,我们的世界里都会出现形形色...
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本书文章及部分插图的作者,是一群医学专业的博士和准博士。临床中他们发现,对于缺乏基本健康常识的患者来说,少言寡语抑或满口“医言医语”的医生,会造成病人的“似懂非懂”,引发医患矛盾。他们提笔写科普,是为练就科普的头脑,以便在阅读与写作的过程中学习与患者沟通,从而缓解医患关系。在这里,你不仅能找到文献考据严...
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《崔玉涛:宝贝健康公开课》是超人气儿科医生崔玉涛大夫在《父母必读》杂志写作专栏《崔大夫诊室》10年的集大成之作。《崔玉涛:宝贝健康公开课》的内容分为宝宝的营养、常见病和护理三大部分。通过一个个诊室真实案例的分析,细致入微、深入浅出地将养育的要点娓娓道来,同时传播国际最前沿的养育知识,帮助家长建立正确的养...
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