超级自控力:不做习惯的奴隶 CHM 电子书
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图书简介:
《超级自控力:不做习惯的奴隶》揭示了自控力对人的影响，并对“如何增强自控力”“如何运用自控力改变习惯”“自控力缺失的原因”等课题进行了深入浅出的探讨，为读者打开了重新认识自我，改变自我的一条新的通道，并提供了诸多改变的策略和方法，教会我们如何自控，如何提升。在我们深陷焦灼、迷茫、无助的时候，《超级自控力:不做习惯的奴隶》能够帮助我们进行积极的自我引导，摒弃一切不良的就习惯、培养健康的新习惯，实现真正的自我管理。
《"五个好习惯"丛书:培养负责好习惯》是“五个好习惯丛书”之一。全书共分十章内容，包括：责任心与生命同在——让孩子诚实做人；培养诚实守信的习惯——让孩子诚实做人；培养做事有始有终的习惯——事情值得开始，就应该有个结束；培养自我反省的习惯——经常问问自己“我做了什么”；培养敢于承担责任的习惯——面对问题先承认“是我的失...
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《自制力：不做性格的奴隶》这个世界没有绝对的强者，也没有绝对的弱者。如果你能够控制自己的性格弱点，不再做性格的奴隶，你就能成为生命的强者，成为人生的主人，把握自己的命运。本书通过全方位的介绍心理自制理论和方法，帮助人们对于自己性格有一个清醒的认识，通过有效、理性的方式，不断激励自己、战胜自己，从而改...
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一个新习惯的养成需要多长时间？比如说，你想定期去健身房运动，学习一种新的语言，结交新朋友，学习一种新的乐器，或者想要更高效地工作。那么，你需要多长时间才能把这变成你的习惯，而不是你强迫自己做的事情？ 意想不到的答案就在这本书中。在熟悉的情况里，大多数人都被习惯牵着鼻子走。确实是这样，在我们醒着时，有...
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在《高效能人士的七个习惯·25年企业培训精华录：执行精要》中，您将看到富兰克林柯维公司最重要的研究成果：高效执行4原则。这是一个历时15年、经141个国家检验的如何达成目标的方法论，可以帮助组织、团队、个人排除一切阻力和干扰，达成最重要的战略目标。“高效执行4原则”已经在中国进行了近十年的培训和咨询，被众多企业...
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《宝宝第一套好习惯养成书(套装共5册)》是韩国著名的教育类出版社汉松教育畅销多年的低幼绘本，图画色彩鲜艳，富有童趣，故事适合此年龄段儿童的心理特点，包含“打招呼”、“自己穿衣服”、“不挑食”、“自己去朋友家”等认知内容，通过对小主人公有趣的生活小故事的描写，让孩子们在尽情享受阅读快乐的同时，开始接触社会的雏形...
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习惯决定孩子一生，这句话怎么强调都不足为过。教育的核心是培养健康人格，培养健康人格最有效的途径就是从培养行为习惯做起。我们抓住行为习惯培养这个根本，就抓住了家庭教育最有效的一条途径，这就是家庭教育最基本的任务。家庭是培养习惯的学校，父母是培养习惯的老师，儿童教育就是培养好习惯。本书12章，依据心理学和...
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《"五个好习惯"丛书:培养自理好习惯》是“五个好习惯丛书”之一。全书共分十章内容，包括：生活学习有目标；做事有计划；做事分轻重缓急；做事讲效率；做事不拖拉；物品放置有条理；消费管理；情绪管理；体育锻炼管理；饮食管理。...
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《习惯的力量》内容简介：如果你能发现自己的“习惯模式”，你就能彻底改变自己的事业和生活！人生不过是无数习惯的总和。你早上起来做的第一件事是什么？你是先洗脸还是先刷牙？你走哪条路上班？你到办公室时，是先看邮件，还是和同事聊天，又或者直接写备忘录？去餐厅第一个会点什么菜？多久运动一次？你经常和家人和孩子聊...
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《"五个好习惯"丛书:培养尊重好习惯》是“五个好习惯丛书”之一。全书共分十章内容，包括：尊重平等的生命；接纳自己；超越自己；接纳不同于自己的人；尊重隐私；不让仇恨的烈火烧伤自己；找准自己的坐标；若无其事地帮助人；学会沟通；学会合作。...
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《"五个好习惯"丛书:培养学习好习惯》主要讲述了，每个孩子在入学后，他们的学习成绩和学习能力，可以说是所有中国家庭和学校最重视的领域之一。一个学生的学习成绩高低，他的学业成就，并不是仅仅和读书作业考试复习有关。学习习惯的好坏，是决定学习的关键。《"五个好习惯"丛书:培养学习好习惯》从10个方面，在多年的全国...
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