食话实说:这样吃,身体能量不流失 EPUB 电子书
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图书简介:
《食话实说:这样吃身体能量不流失》内容简介：现在，我们吃穿不愁，为什么身体老是觉得发虚、没劲，内心报怨、纠结的事越来越多？为什么养生总是养不到位？吃出来的病还是吃不回去？很多人都在日复一日的繁重工作中苦苦挣扎，在非健康的疲劳状态下勉强支撑，在鲜有生活乐趣和新鲜感的日子里晃荡……像一块耗电快尽的电池。这，就是典型的低能量症状！我们都想追求生命的宽度和长度以达到完美，但身体的能量，决定您能否成功。我们的身体究竟需要什么能量才能满足？我们的生活质量应该由什么来保障？中国企业家健康工程健康教育专家委员会委员、教育部全国幼教系统健康教育的营养专家、301医院贵宾室诊室全科及营养咨询专家刘纳大夫告诉您：想要50岁时看起来像30岁？很简单，像“老牛一样吃嫩草”去。活了大半辈子，平庸的人只知道从食物中去获得热能和营养，但智慧的人却明白不仅要懂得如何获取大自然赋予食物的能量，还要到食物之外去寻求更高的能量。能量的大小，决定你命运的好坏。要改变身体和生活的不幸现状，只需要你翻开《食话实说:这样吃身体能量不流失》，其中的每一页都会令你惊喜万分。帮您系统建设对自己身体的自信与幸福模式，这是作者的惟一心愿！
《正能量+正能量(实践版)(套装共2册)》内容简介：作为、英国大众心理学传播第一教授，理查德•怀斯曼通过各种有趣新奇的实验，得出一系列行之有效的方法，以帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人。《正能量》就是这样一本能彻底改变我们工作、生活、行为模式的心理学著作。《正能量》这本书破除了我们...
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本书的主人公永哲是一个胆小害羞、不善表达、没有朋友、对自己也没有信心的小男生。来自霹雳霹雳正能量星球的钟点工，许诺可以每天帮他三个忙。永哲因为有了钟点工的鼓励和帮助，变得自信起来。不久，钟点工要暂时离开去补充能量，他和永哲约定永哲如果每天能独自完成三件事情，他就会在两个星期后回来。永哲努力地遵守着约...
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通常认为，人的一生只能使用大脑的10%。但这个观点是错的！每个人都具备完全使用大脑的能力，只是僵化的思维阻碍了大脑开发的脚步。本书将使你有机会彻底发掘大脑潜能，拥有100%开发出来的超级大脑！本书作者迪帕克•乔普拉和鲁道夫•坦奇都是大脑开发领域的先驱。两位作者经过二十多年脑科学研究发现：90%以上的人几乎一生都...
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《成为完整而性感的女人:唤醒爱、智慧、性能量的十堂课》是一本女性的身心灵读物。鼓励女性真实活出自己的能量与热情，在这个男性占主导地位的社会中，找到自己的一席之地，回归柔和、单纯、放松、性感的状态。平衡男性世界的竞争、压力与过度的执着，从而使女性活在更加完满与平和的状态里，找到自己生为女人可以为这个世...
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《正能量:实践版》内容简介：心理自助全球第一品牌书！销量突破600万册！到底什么是正能量？科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。在《正能量:实践版》中，正能量指的是一切有助于我们告别心理依赖和拖延症、提升意志力与自控力的方法和理念。《正能量:实践版》是一本世界级心理...
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哲思 能量场 向上吧！少年 榜样 现货...
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《禅说正能量:吉祥人生开示帖》内容简介：佛愿天下人活得都好。最具正能量的禅学大师延参最新人生开示，教你如何拥有吉祥人生：开运重在修心，心安就是吉祥！吉祥人生，更多的是具有一种心态，生活的幸运永远垂青那些保持一颗积极心态的人。要坚信，命运始终掌握在你自己手中。相信自己，你就是佛。我们经常提正能量，什么...
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《神奇的肌肤能量书》为明星营养学家金柏莉•施耐德的颠覆性力作。作者在书中提出了一种全新的美容方法，表示生的植物类食品才最适合人类的身体需求，并推荐读者食用天然、不经过加工的纯粹食物。《神奇的肌肤能量书》基于外在美丽是内在美丽反映的哲学，分阶段告诉读者“吃什么”、“怎么吃”，从而使身体不断排毒，在达到外在...
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《正能量修成手册》是世界级心理学大师韦恩•戴尔最新力作。作者认为，所有改变，都源于对改变本身的强烈渴望，一旦拥有了这种渴望，就能启动与生俱来的正能量——创造生命奇迹的正能量之一：想象力，一个人若能自信地向他的梦想进发，努力按照他的想象经营生活，在平常日子里，他也会与成功不期而遇；创造生命奇迹的正能量之...
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《心灵鸡汤：小故事正能量》中收录了由编者精心挑选的两百多个温暖感人、意味隽永的小故事。全书共分为十章，内容涉及战胜挫折、幸福、智慧、亲情、爱情、婚姻、友情、成功、交际、寻找自我等人生命题。为了使读者能更好地阅读，书中还设置了“心灵感悟”小板块，用或深刻或温馨的语言将每个小故事中蕴含的丰富哲理和情感历程...
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