选男人,看身材 EPUB 电子书
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图书简介:
《选男人,看身材》内容简介:医学博士石原结实教你能够用在恋爱上的基本医学知识。作者说,从医学角度讲,选择腰部、腿部肌肉发达的男性就可以,才是上佳选择,揭开“什么样的男人对女人而言会是最佳伴侣”的秘密。内容具有可操作性,选男人一共分为两步,第一步检查体质。第二步,了解男性的心理运作机制。然而,《选男人,看身材》的内容还不仅这些,还教你如何通过饮食调理成为一个能够让男人幸福的女人,并附赠私房食单。
《7天告别梨形身材》是日本最权威的美体教母齐藤美惠子20多年来最满意的美体书日本最著名的腿部理论师,齐藤美惠子根据25年腿部训练经验,在成功塑造了两万多女性完美腿形的基础之上,将训练方法编著成书。全书围绕“旋转”“摆动”两个动作展开,用伸展的方式拉伸腿部肌肉线条,用关节的训练塑造肌肉曲线,以正确的步行方式维...
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《男人的菜市场》内容简介:传统菜市场是动态的地方生活博物馆,最能展现周遭物产和自然环境的特色。几乎每天都在最热闹的街头上演,每个时节也都有不同的风貌。作者以自然写作者的身份走逛菜市场,观察五谷杂粮、小众食蔬、古早水果、地方小吃,力图沟通菜场,呈现台湾不同区域的内涵。...
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年轻记者马克追随着云的脚步来到海边一个美丽的小村庄,在那里遇到了梦中的美丽姑娘斯黛拉。然而这个村庄不但在历史上有许多人跟随狂风的脚步跳崖身亡,连这位姑娘自己身上也谜团重重。她能像风一样消失,会点石成金的法术,甚至能预知未来!斯黛拉告诉马克,村里即将有人遭逢厄运,而一连三次她的预言都实现了,三条生命接...
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《教你多吃少动好身材》是国内第一本由高级营养师撰写的营养瘦身书,从现在起,你可以甩掉那些让你痛苦的减肥方法,忘记那些难熬的饥饿时光,做个幸福的“狂吃不胖”美食家。与其他书不同,里面包含了专门为美食爱好者定制的不忌口瘦身食谱,书中的方法很简单,食材很常见,效果很明显。你要知道,减肥是个技术活,它不是简单...
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《选男人,看身材》内容简介:医学博士石原结实教你能够用在恋爱上的基本医学知识。作者说,从医学角度讲,选择腰部、腿部肌肉发达的男性就可以,才是上佳选择,揭开“什么样的男人对女人而言会是最佳伴侣”的秘密。内容具有可操作性,选男人一共分为两步,第一步检查体质。第二步,了解男性的心理运作机制。然而,《选男人,看...
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《塑身女王郑多燕教你吃出性感身材》内容简介:这是一本倡导健康饮食也能打造性感身材的减肥塑形书。本书精选了105道郑多燕亲身实践的减肥食谱,结合作者独创的每日6-8餐饮食法,完成塑形计划。应读者需求,本书也总结了作者12年间减肥不反弹的相关理论知识,纠正了以往错误的减肥观念和做法。3个步骤改善身体新陈代谢状态...
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《用男人的思维跟男人谈恋爱:百战百胜》是一本女孩恋爱工具书,是一个姑娘在爱情战场上身经百战后的个人心得,其中有她自己经历的影子,更多的来源于多数姑娘谈恋爱时身上共性的反应。男人,很好玩,他们是女人一辈子的玩伴。在跟他们游戏的过程里,有时你小胜一筹,有时他们将你一军,彼此竞相追逐,但最终那个不再与你追...
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《幸福的婚姻》是一本婚姻教皇、人际关系大师、著名心理学家约翰•戈特曼揭开男女长期相处之道的经典作品,向我们阐释了为什么婚姻有时如此艰难?为什么有些人能够厮守一生,而有些人则像躲避定时炸弹一样躲避婚姻生活?如何防止婚姻危机,又如何拯救一段已经出现危机的婚姻?《幸福的婚姻》是一本非常实用的婚姻指南,任何...
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女孩在身高160cm以下会因为身材娇小而自卑,而千万人气的奈枸NEGO教你用最聪明的方法,穿出高挑感。奈枸利用四大穿衣原则、衣柜里的必备款、凸显比例穿搭法、打破禁忌穿搭困惑、娇小女孩的最爱,所有穿搭烦恼一次解决,365天都能穿出好比例!...
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《成就好爸爸》内容简介:爸爸,是否总是忙于工作?爸爸,是否很少在家?爸爸,是否总没时间陪你?格雷戈里•史雷顿(Gregory Slayton)是常春藤盟校的教授、Google董事、美国外交大使以及硅谷风险投资家。拥有成功事业的他却说:“爸爸,才是男人一生最重要的工作。只有对妻儿来说,你才是独一无二、无可取代的。”他与妻子一...
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