作者：艾比•埃尔斯沃斯相关电子书下载

《三维图解:普拉提减压书》内容简介：普拉提是由德国的约瑟夫•普拉提创立的，现已经成为大众强身健体的一种健身运动。西方人一向注重身体肌肉和生理机能的训练，例如腰、腹、背、胸、臀等部位的训练，而东方人着重呼吸和心灵集中的训练，如瑜珈和太极。普拉提吸取了东西方文化，兼容了生理与心理的相关研究成果。《三维图解......

《三维图解:亲密按摩书》内容简介：你可以在家里和亲密的家人互相按摩，而《三维图解:亲密按摩书》的内容让你的手法几乎可以媲美专业按摩师，跟家人一起享受按摩给你们带来的愉悦体验，如果你的爱人一整天的长时间站立或者行走、开车，回家后，你便可以应用书中的指导和说明，为他进行局部按摩，如果你的家人正头痛若苦，你......

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