世界再亏欠你,也要敢于拥抱幸福:积极心理学讲师的人生幸福课 MOBI 电子书

作者: 汪冰
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图书简介: 积极心理学是可以帮助人们更加幸福的课程。学习它,你可以找到通向快乐的门径。适用幸福的人,也适用绝望的人。
本书旨在与你探讨如何与自己的焦虑、忧郁、孤独等负面情绪相处,因为每一种痛苦的深处都有一种呐喊——伤害背后是对爱的渴求,愤怒背后是对理解的呼唤。最积极正向的态度是接受和倾听。敢于拥抱幸福,是一种向生命和可能性进发的姿态。不被黑暗所绑架,你才能战胜黑暗。让生命逆转的秘密,不是清算苦难,而是开始改变,哪怕为你的幸福划亮一根火柴。本书就是陪你一起穿越迷雾的旅伴儿,一起去觉察和发现痛苦背后改变的契机,痛苦未必是幸福的障碍。
 
《我们为何不幸福》内容简介:很多人认为,虽然我现在比较苦,为了升职天天加班,为了人际关系天天应酬,说很多不想说的话,做很多不愿做的事,但这都是为了将来。我宁愿现在吃点苦,以换取将来的幸福……在这种观念的影响下,很多人的一生就是这样度过的:小时候在学校里,学习压力很大,根本没有感觉到童年的幸福;学校出来...
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戴维•迈尔斯的《心理学》是美国众多大专院校心理学教学所采用的教材,自出版以来深受广大师生和心理学爱好者的喜爱,并被翻译成多种语言,有着广泛的影响力。本书译自第9版。 全书共分15章,涵盖了普通心理学的主要内容,包括心理学的故事、对心理科学的批判性思考、心理的生物基础、意识与心理的双通道、天性—教养与人类的...
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《谁了解孩子成长的秘密:关键期关键帮助》献给——  想培养一个阳光宝宝的父母  看不懂孩子为什么越来越不按成人的想  法生活和学习的父母  不想让宝贝变成冤家的父母  本书是儿童教育专家李跃儿坚持23年创办中国式巴学园,把西方主流教育思想应用于东方儿童教育的全面总结,是帮助父母从本质上认识自己的孩子,了...
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《选择》杂志2006年最佳学术图书,2007年美国政治学协会C. Herman Pritchett奖获得者。什么动机使得法官作出决策?这个关于法官的古老问题,一直有学者作出不同的解答,在本书中,作者突破以前的传统观点,把法官的决策动机更多地放到观众(诉讼参与人、律师、其他法官、公众)的角度来考量,并对司法行为有了更深入的认识...
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《中国美文名家名作典藏书系:幸福,住在爱的隔壁》讲述了散文是抒情的文体,世间所有的情感,皆能在笔下展现:或如火般喷簿,或如水般流淌,或如丝般缠绵……《中国美文名家名作典藏书系:幸福,住在爱的隔壁》从中国现代文萃中精心挑选了精美散文,每一篇每一段都是情的凝结,都是才的喷涌,都是思的堤炼。...
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《幸福的神话:关于幸福的10个误解》一书中列举出人生中十大最常见的幸福神话:是不是独身一人就注定不幸?是不是得到一份好工作便一生风顺?是不是那些拥有财富之人离幸福更近些?是不是清贫注定与幸福无缘?……对于幸福,我们一直抱有深深的误解。心理学领域最著名的实验心理学家索尼娅•柳博米尔斯基想说的是,与其不停追问...
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本书是1935年荣格在伦敦塔维斯托克诊所用英文所作的系列讲座的结集,内容涉及荣格对心理结构、心理内涵的界定以及他的心理探索方法。荣格主要阐述的那些原理,也是他的独特的理论贡献。他将这些原理归在两个大的范畴之内,即:心灵的结构和内容;对心灵进行探索时所采用的方法。他把意识界定为精神与自我之间的关系,认为其...
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《美国心理学会儿童情绪管理完全手册》系列图书包括《坏习惯改不掉怎么办》《爱发脾气怎么办》《爱抱怨怎么办》《胆小容易焦虑怎么办》《怕黑不敢 一个人睡觉怎么办》《忍不住总做同一件事怎么办》6本书,书中用通俗幽默的语言让孩子认识到自己的情绪问题,学会用新的视角看待遇到的困难,帮助儿童克服 具体的心理问题,做...
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《教出乐观的孩子:让孩子受用一生的幸福经典(经典版)》内容简介:我们希望孩子对未来怀抱信心、对远景勇于探险、有足够的勇气来实行社会正义;我们希望孩子在面对成长所带来的挫折与失败时,不屈不挠;我们希望孩子能够获得幸福一生的能力。《教出乐观的孩子(经典版)》是积极心理学之父马丁•塞利格曼集30年、千百个成人及儿...
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这是一本从心理学角度分析剧本创作原理的编剧教程。书中分别从西格蒙德·弗洛伊德、埃里克·埃里克森、卡尔·荣格、阿尔弗雷德·阿德勒等心理学名家的理论出发,对人物塑造、故事构建和冲突发展进行了全面分析与讲解。每章章末皆配有相关习题,加强读者对知识点的理解,激发崭新的创作灵感。你将从本书中学习到如何创造有说服力...
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