世界再亏欠你,也要敢于拥抱幸福:积极心理学讲师的人生幸福课 MOBI 电子书

作者: 汪冰
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图书简介: 积极心理学是可以帮助人们更加幸福的课程。学习它,你可以找到通向快乐的门径。适用幸福的人,也适用绝望的人。
本书旨在与你探讨如何与自己的焦虑、忧郁、孤独等负面情绪相处,因为每一种痛苦的深处都有一种呐喊——伤害背后是对爱的渴求,愤怒背后是对理解的呼唤。最积极正向的态度是接受和倾听。敢于拥抱幸福,是一种向生命和可能性进发的姿态。不被黑暗所绑架,你才能战胜黑暗。让生命逆转的秘密,不是清算苦难,而是开始改变,哪怕为你的幸福划亮一根火柴。本书就是陪你一起穿越迷雾的旅伴儿,一起去觉察和发现痛苦背后改变的契机,痛苦未必是幸福的障碍。
 
《申晨说:金庸职场心理学》是新浪微博高管申晨的最新职场励志作品,本书以金庸小说中的人物故事为背景,从职场和心理学的角度进行既有趣又实用的解读。通过幽默的语言和详实的案例,寓教于乐地传授给读者实用的职场干货,引导读者利用职场正能量,获得事业的成功和人生的幸福。...
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黛安娜•帕帕拉等三人合著的《发展心理学——从生命早期到青春期》(第10版•上册)是发展心理学领域的经典畅销书,自第1版面世至今,已再版十余次,在美国市场上一直是同类书中的领导品牌,深受广大读者欢迎。它以精准流畅的语言和生动详尽的内容,系统地阐述了发展心理学领域的各种理论和重要研究,着重介绍了生命初期、婴幼...
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《一个人的幸福手作》这个时代几乎没有什么买不到,但亲自动手制作的东西更能让人感到幸福和温暖。每当找不到合用的家具、买不到称心的饰品,这个时候就自己动手吧!高木直子亲自示范,从制作个性冰箱贴到挑战高难度置物架,一手一脚打造自己想要的生活。即使笨手笨脚也没关系,花时间、花心思做出令人珍惜的东西,这就是手...
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《自体心理学的理论与实践》是为那些已经在使用或者计划使用已故的海因兹·科胡特(HeinzKohut)关于自体心理学的概念的专业人士,如精神分析和心理治疗工作者,提供一些洞察和指导。通过对理论与实践的整合,《自体心理学的理论与实践》作者怀特、韦纳从自己的治疗经验中提供个案素材,向人们展示如何将自体心理学运用到各...
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女人,其实幸福就好内心深处的幸福,比全世界都重要最幸福的女人,无非是跳过千万个陷阱,历经千万次谎言与欺骗,千锤百炼为女汉子的心,和女神的外表 阅读本书是一场修炼与冒险,本书内容有且不限于:好情人如好咖啡烂情人如烂咖啡馆鸡肠女与鸟肚男女人就爱说反话职业妇女的灰姑娘哀怨三流悍妇时尚穷女人男人的天真,女人的...
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黛安娜•帕帕拉等三人合著的《发展心理学——从成年早期到老年期》(第10版•下册)是发展心理学领域的经典畅销书,自第1版面世至今,已再版十余次,在美国市场上一直是同类书中的领导品牌,深受广大读者欢迎。它以精准流畅的语言和生动详尽的内容,系统地阐述了成年及老年心理发展领域的各种理论和重要研究,着重介绍了成年早...
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《心若浮尘,浅笑安然——心安即是幸福》本书没有从放下、淡定直接入笔,而是提倡追求奋斗,人生需要经历精彩,需要经历挫折,生活给我们的痛苦欢乐,都是一种财富。只有经历了,才能够淡然,只有痛了,才能放下。岁月需要流转才有戏,人间没有悲欢不成篇。自然给女人的,从来就不是简单的一味子,杂陈五味。面对这些生活的赐...
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本书为美国文学大师多克托罗的短篇小说集。多氏擅长篇,短篇鲜见,但偶有所作,即为精品。本书所辑五篇短篇小说,以精湛的叙事艺术讽刺的建构了当代美国的生活及精神世界的抑郁荒诞的氛围,让读者得窥“幸福国”的种种不幸与沉沦。...
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《重建信任:爱情与背叛的心理学》在一开始就让读者明白一个简单的事实:在爱情当中可能存在许多狡诈与欺骗,甚至是危险与背叛。尽管我们对未来充满美好的期待,但是两性之间的亲密关系有时却是有害健康的。一旦接受这一事实,我们就能马上认识到爱情。...
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《心如钢铁地追求幸福》是囧之女神近年来最经典的专栏个案合集与最受网友欢迎的时评文精选集。情感专栏部分登出的所有案例均已经过当事人同意,并隐去真实姓名。约有三分之一的信件与时评本书首次发表,此前从未见诸于任何网络。...
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