世界再亏欠你,也要敢于拥抱幸福:积极心理学讲师的人生幸福课 PPT 电子书

作者: 汪冰
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图书简介: 积极心理学是可以帮助人们更加幸福的课程。学习它,你可以找到通向快乐的门径。适用幸福的人,也适用绝望的人。
本书旨在与你探讨如何与自己的焦虑、忧郁、孤独等负面情绪相处,因为每一种痛苦的深处都有一种呐喊——伤害背后是对爱的渴求,愤怒背后是对理解的呼唤。最积极正向的态度是接受和倾听。敢于拥抱幸福,是一种向生命和可能性进发的姿态。不被黑暗所绑架,你才能战胜黑暗。让生命逆转的秘密,不是清算苦难,而是开始改变,哪怕为你的幸福划亮一根火柴。本书就是陪你一起穿越迷雾的旅伴儿,一起去觉察和发现痛苦背后改变的契机,痛苦未必是幸福的障碍。
 
《一个人的幸福手作》这个时代几乎没有什么买不到,但亲自动手制作的东西更能让人感到幸福和温暖。每当找不到合用的家具、买不到称心的饰品,这个时候就自己动手吧!高木直子亲自示范,从制作个性冰箱贴到挑战高难度置物架,一手一脚打造自己想要的生活。即使笨手笨脚也没关系,花时间、花心思做出令人珍惜的东西,这就是手...
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本书集中了荣格论述文艺和美学问题的重要论文,其中有对现代艺术的分析,有对文学艺术的一些基本问题的心理学阐述,有对审美的实质和美感态度的心理学解释。此外,书中还收录了三篇体现荣格心理学基本观点集体无意识的论文,它们是理解荣格有关艺术和美学思想的基础。...
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黛安娜•帕帕拉等三人合著的《发展心理学——从成年早期到老年期》(第10版•下册)是发展心理学领域的经典畅销书,自第1版面世至今,已再版十余次,在美国市场上一直是同类书中的领导品牌,深受广大读者欢迎。它以精准流畅的语言和生动详尽的内容,系统地阐述了成年及老年心理发展领域的各种理论和重要研究,着重介绍了成年早...
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《童年,人生幸福之源:培养乐观的方法》内容简介:请每一位父母闭上眼,想一想孩子的笑脸,然后问问自己:“我到底对孩子的人生有什么期望?”仔细思考这个问题,你的答案很有可能就是一个简单的词——幸福。但并不是每个人都有信心和能力做到。《童年,人生幸福之源:培养乐观的方法》为你带来绝好的消息。《童年,人生幸福之源:培...
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《谁拿走了孩子的幸福(全面升华版)》内容简介:与其说这是一部关于教育的书籍,不如说这是一部用心血凝成的关于爱育的宣言。教育与爱育的最大差别在于:教育往往是居高临下的,而爱育则是平等自由的。居高临下通常会带来压抑、束缚,甚至会扼杀孩子的创造力;而平等自由却能大大发挥孩子生命中巨大的原创潜能。李跃儿,这位...
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《心如钢铁地追求幸福》是囧之女神近年来最经典的专栏个案合集与最受网友欢迎的时评文精选集。情感专栏部分登出的所有案例均已经过当事人同意,并隐去真实姓名。约有三分之一的信件与时评本书首次发表,此前从未见诸于任何网络。...
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黛安娜•帕帕拉等三人合著的《发展心理学——从生命早期到青春期》(第10版•上册)是发展心理学领域的经典畅销书,自第1版面世至今,已再版十余次,在美国市场上一直是同类书中的领导品牌,深受广大读者欢迎。它以精准流畅的语言和生动详尽的内容,系统地阐述了发展心理学领域的各种理论和重要研究,着重介绍了生命初期、婴幼...
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《微笑背后的心理学:信任、谎言、工作、性爱及死亡中的笑》用通俗的笔调,讲述了心理学对人类微笑的研究和理解。我相信着,也期待着,你和我一样,透过书中描绘的人类五光十色的“微笑”面孔,看见生命的复杂和绚烂。《微笑背后的心理学:信任、谎言、工作、性爱及死亡中的笑》由生活、谎言、忠诚三部分组成。...
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《自尊的力量(带上不完美的我走向自由和幸福)》是一本关于自尊的心理学名著,作者从心理医生的角度出发,分析了自尊的方方面面,让我们了解自身的现状,并告诉我们怎样拥有良好的自尊,如何倾听自我、尊重自我、确立自我。尽管自己是不完美的,但是我们可以是依然是自由和幸福的。我们在现代社会中的各种各样的心理问题,很...
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《把幸福还给孩子》是《谁拿走了孩子的幸福》姊妹篇,是教育专家李跃儿用心血凝成的关于爱育的宣言,独家分享三十年教育经典案例,愿天下父母都来读一读她的故事,学一学其中的道理,把幸福还给我们的孩子。教育与爱育的最大差别在于:教育往往是居高临下的,而爱育则是平等自由的。居高临下通常会带来压抑、束缚,甚至扼杀...
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