世界再亏欠你,也要敢于拥抱幸福:积极心理学讲师的人生幸福课 PPT 电子书

作者: 汪冰
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图书简介: 积极心理学是可以帮助人们更加幸福的课程。学习它,你可以找到通向快乐的门径。适用幸福的人,也适用绝望的人。
本书旨在与你探讨如何与自己的焦虑、忧郁、孤独等负面情绪相处,因为每一种痛苦的深处都有一种呐喊——伤害背后是对爱的渴求,愤怒背后是对理解的呼唤。最积极正向的态度是接受和倾听。敢于拥抱幸福,是一种向生命和可能性进发的姿态。不被黑暗所绑架,你才能战胜黑暗。让生命逆转的秘密,不是清算苦难,而是开始改变,哪怕为你的幸福划亮一根火柴。本书就是陪你一起穿越迷雾的旅伴儿,一起去觉察和发现痛苦背后改变的契机,痛苦未必是幸福的障碍。
 
《自体心理学的理论与实践》是为那些已经在使用或者计划使用已故的海因兹·科胡特(HeinzKohut)关于自体心理学的概念的专业人士,如精神分析和心理治疗工作者,提供一些洞察和指导。通过对理论与实践的整合,《自体心理学的理论与实践》作者怀特、韦纳从自己的治疗经验中提供个案素材,向人们展示如何将自体心理学运用到各...
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《心若浮尘,浅笑安然——心安即是幸福》本书没有从放下、淡定直接入笔,而是提倡追求奋斗,人生需要经历精彩,需要经历挫折,生活给我们的痛苦欢乐,都是一种财富。只有经历了,才能够淡然,只有痛了,才能放下。岁月需要流转才有戏,人间没有悲欢不成篇。自然给女人的,从来就不是简单的一味子,杂陈五味。面对这些生活的赐...
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《一个人的幸福手作》这个时代几乎没有什么买不到,但亲自动手制作的东西更能让人感到幸福和温暖。每当找不到合用的家具、买不到称心的饰品,这个时候就自己动手吧!高木直子亲自示范,从制作个性冰箱贴到挑战高难度置物架,一手一脚打造自己想要的生活。即使笨手笨脚也没关系,花时间、花心思做出令人珍惜的东西,这就是手...
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《不是读心术不是心理学不是魔法》从心灵魔术最基本的唤醒、纸牌游戏,到催眠暗示、意识控制。详细阐述了关于心灵魔术的学习办法和科学分析。达伦•布朗的语言诙谐、俏皮。在轻松的语言环境下交给读者一些简单却极具心理欺骗性的魔术,同时他阐明自己所有的魔术都是有科学依据的,与那些神秘主义替代性疗法有着本质的不同。...
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《他们最幸福》一书中的他们,选择了我们无法经历的生长方式,或粗野或叛逆,或欲扬先抑或归于平静,最终他们又收获了我们只能羡慕的内心强大。*她:一次酒吧邂逅让她和大冰决定出去散散心,于是一路走去了珠穆朗玛峰,这个不用手机的女孩儿,从始至终不知她的名字,七年记忆只留下了一个倔强身影和一朵头花。*月月:在选择...
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《申晨说:金庸职场心理学》是新浪微博高管申晨的最新职场励志作品,本书以金庸小说中的人物故事为背景,从职场和心理学的角度进行既有趣又实用的解读。通过幽默的语言和详实的案例,寓教于乐地传授给读者实用的职场干货,引导读者利用职场正能量,获得事业的成功和人生的幸福。...
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女人,其实幸福就好内心深处的幸福,比全世界都重要最幸福的女人,无非是跳过千万个陷阱,历经千万次谎言与欺骗,千锤百炼为女汉子的心,和女神的外表 阅读本书是一场修炼与冒险,本书内容有且不限于:好情人如好咖啡烂情人如烂咖啡馆鸡肠女与鸟肚男女人就爱说反话职业妇女的灰姑娘哀怨三流悍妇时尚穷女人男人的天真,女人的...
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《重建信任:爱情与背叛的心理学》在一开始就让读者明白一个简单的事实:在爱情当中可能存在许多狡诈与欺骗,甚至是危险与背叛。尽管我们对未来充满美好的期待,但是两性之间的亲密关系有时却是有害健康的。一旦接受这一事实,我们就能马上认识到爱情。...
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《青少年心理学》一直是青少年发展领域内的品牌教科书,自出版以来不断再版,其英文版已更新至第14版。本书是《青少年心理学》(第11版)最新的中译本,共15章,分别从生理、认知、自我、情感、人格、性别、性、道德、价值观、健康等重要方面系统地介绍了青少年这一群体的发展特点。凸显了青少年发展过程中的优势特点,指出...
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本书为美国文学大师多克托罗的短篇小说集。多氏擅长篇,短篇鲜见,但偶有所作,即为精品。本书所辑五篇短篇小说,以精湛的叙事艺术讽刺的建构了当代美国的生活及精神世界的抑郁荒诞的氛围,让读者得窥“幸福国”的种种不幸与沉沦。...
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