八部金刚功道家功法 养身护生-中国道教炁体养生法之一 PDF 电子书

作者: 米晶子
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77则养生谚语对应着77个小偏方,内容涵盖饮食、生活禁忌、保健常识、预防疾病、运动等。这些谚语和小偏方是老祖宗流传下来的日常生活中很重要的养生智慧,经过反复地尝试验证,获得经验、规律、教训,而衍生出的非常实用的健康知识,长期以来通过口口相传,指导着人们如何保持健康。 按照老祖宗顺天应人的自然养生法养生,...
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《万事问阿嬷:养生顺口溜》收录了77则科学的养生顺口溜,内容涵盖饮食、生活禁忌、保健常识、预防疾病、运动等。顺口溜是老祖宗流传下来的日常生活中很重要的养生智慧,经过反复地尝试验证,获得经验、规律、教训,而衍生的非常实用的健康知识,长期以来成为人们生活的指针,对当代人仍有着重要的影响。按照老祖宗顺天应人...
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《少林禅医说养生2:少林有妙招,身体没烦恼》内容简介:《少林禅医说养生2:少林有妙招,身体没烦恼》是作者精心为广大读者编写而成的。《少林禅医说养生2:少林有妙招,身体没烦恼》图文结合,以故事化的语言,通过一系列简单的小动作,预防和调治百姓生活中的常见病痛,纠正行走坐卧、饮食起居中的错误动作习惯,好看、易学、...
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《养生堂食物相宜相克速查全书》由概述——相宜相克的真相;人群与食物的相宜相克;体质与忌口;食物与食物的相宜相克;疾病与食物的相宜相克;四季与食物的相宜相克六部分组成,《养生堂食物相宜相克速查全书》汇古今医学文献、资料精华;糅合中西医学及营养学理论;科学、客观、务实的金牌生活书。...
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《少林禅医说养生3:怕生病,快练少林八段锦》紧扣流传千年、深受人们喜爱的少林文武八段锦,以分步图解和讲练DVD的形式,既详解了少林八段锦的具体动作,又特别讲演了动作重点以及如何做得更到位,同时展示了少林八段锦各式动作对日常小疾小病的防治与身体的养护,更由此延伸出各种实用的小方法,极具实用性,一用就灵。...
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这是一本茶文化专著,全书上下两篇。上篇从茶的起源、茶的分类、中国名茶、茶具使用、茶艺、茶风等角度,高度总结了五千年茶文化的各个方面和几千年的发展史,并充分反映中国当前丰富多彩的茶文化新貌;下篇从茶饮保健、四季茶饮、不同体质的茶饮、日常调理茶方、对症祛病茶疗方等方面,详细讲解了茶饮对健康的作用,以及如...
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《网游之一日不见如隔三秋》讲述了他支撑着从床上爬起来,然后一把扯过姚奕悠的手,把她狠狠裹在了怀里:“你这个混蛋,我喜欢你你怎么就没看出来呢?”我喜欢你很久了,比你认识秦棉的时间还要久。...
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《网游之一见情深爱上你》主要讲述了,她是初出茅庐的服装设计师封晴,才华横溢,倍受赏识,当更大的舞台摆在她面前,她决不容许出现任何差错,第一次,她误将总裁推上T台,却遭偷香!她甚至能听到唇瓣辗转缠绵的声音。接到调职令的她喜上眉梢,却发现这一切背后的黑手意是华美的总裁——路之皓!顿时如遭雷殛,跌入深渊。...
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《历史深处的忧虑:近距离看美国之一》讲述的是美国的面积和中国差不多。和大多数留学生及新移民一样,当我们一脚踏上这块广袤的陌生土地时,最初落脚点的选择是十分偶然的。我们落在了一个普通的地方,居住的环境平常而宁静。周围的美国人老老少少都在辛勤劳作,过着普通得不能再普通的生活。要想谋出一番好的光景,对他们...
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《女人经络养生手册》内容有了解经络,呵护你的生命之树、经络美容,最好的美容药就在你自己身上、女人不生病的智慧——用经络疗法抵御常见疾病、经络养生与女性亚健康、举手投足皆养生——重视对“手足”经络的按摩等。...
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