家庭真验方:小药方 大健康 CHM 电子书

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图书简介: 《家庭真验方:小药方 大健康》内容简介:养生热、看病难,报刊上、网络上各类偏方验方广受欢迎。但是,这些方子可信度差、操作性差,广大读者青睐它们却不敢用、想尝试它们却不知道怎么操作。以权威、科学、实用著称,国内最老牌的医学科普杂志《大众医学》,集合自1948年创刊以来生专家亲笔撰写的300则验方,以生动的故事、体验形式奉献给大众。这些原著验方包括单方、简方、茶方、食方,以及部分临床小经方,来源真实可信、操作简单完整,适合家庭操作。最可贵的是,历经岁月的沉淀,这些验方有的由几代读者验证、有的被各地基层医生运用改进,有的已成为现代临床的基本方,在安全性和有效性上有着无可比拟的优势。
与同类书“只谈头痛脑热”不同的是,《家庭真验方:小药方 大健康》验方所治包括感冒、痔疮、胃下垂、跌打损伤等小毛病,也包括糖尿病、高血压、脂肪肝等多发病,更涉及类风关、肾病等大病重病,是市场上覆盖最广、触角最深的验方书。每则验方有完整的配方和操作、用法及注意事项,很多方子有读者反馈、专家评论、编辑部提醒等,使人可以知道“病友们”怎么使用它们,历代专家怎么评价它们、从而知道自己使用时会有哪些、有什么注意事项。
此外,编辑部部配发了作者简介,使有需要的读者能够找到这些验方的原作者或者他们的团队。《家庭真验方:小药方 大健康》付印前,编辑部特别邀请了部分原作者和他们的后人再写续篇,告诉读者那些真验方诞生以后的故事。真实、原创、体验、实用, 小药方里大健康!
 
《董金狮谈怎么吃更健康》著名食品安全与环保专家、CCTV《焦点访谈》采访专家,董金狮教授20年“择食”经验大公开!一本买菜安全:9大类放心菜,120多种必吃食材放心买,一眼挑出安心食材,一眼揪出劣质食材!一本吃饭安全:1000多条健康饮食细节,教你正视错误饮食习惯,学会科学地吃、健康地吃!一本下厨安全:100多道贴心...
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饮食起居均有健康学问,生活点滴皆有养生法则生活中难事不少,但健康养生却一点不难。一切健康的秘密都隐藏在生活的小习惯之中,只要你把健康当回事,试着一点点建立起科学健康的生活习惯,那么健康就能手到擒来。《健康控:记得住用得上的养生顺口溜》选取有关健康养生方面的顺口溜近百条,并运用中医学和相关学科的知识进...
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《手印》是迄今为止,中国大陆介绍手印最权威最全面的一本书! 手印是一种手指的姿势,在许多古代典籍中都有记载,是阿育吠陀的组成部分。印度古代的智者认为,身体是由地、水、火、风、空五大元素组成,如果这五个元素之间失去平衡,将引起身体的不适和疾病,当把失衡的元素调整过来,身体才可以恢复健康。五个手指分别...
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《小食材大功效》: 吃对、喝对,都是治病“药”。  天下的食物,天生一材必有用!  豆 腐:保护肝脏 芹 菜:降压通便  鲫 鱼:催乳通络 洋 葱:防癌降糖  白萝卜:健胃消食 雪 梨:清心润肺  ...
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90%的人,都需要改变体质!90%的人是酸性体质,身体处于亚健康状态。人体体液的酸化是百病之源,PH值每下降0.1,胰岛素的功能就下降30%。PH值低于7时会产生重大疾病,下降到6.9时会变成植物人,如果只有6.8~6.7时人就会死亡。人体的健康取决于体内的酸碱平衡。健康人体,血液的PH值恒定在7.35~7.45的弱碱性范围中。酸性...
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《我得的感冒比你打的喷嚏都多》内容简介:有句话叫:“不要死于无知。”在健康的领域,这句话该改成:“别让人随便忽悠了你。”吃胶原蛋白可以永葆青春?口服避孕药能预卵巢癌?绿豆可以包治百病?这些到底是科学的健康知识,还是商家的忽悠?其实,日常生活中流传着很多所谓的“健康知识”,其实都是商家搞出来的噱头。著名医师...
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很多疾病是吃饱撑出来的!   错误的饮食观念和习惯犹如当头棒喝,让人警醒; “对食物的依赖会成为食物的奴隶”,正在深刻解析;  古代圣贤、帝王、现当代名人、长寿老人最具操作性的少食秘诀现已深度揭秘。 作者经过20余年潜心研究和亲身实践,在“饮食方式”上打开一条新路。他认为,我们不要总盯住疾病本身,更要...
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