少女身体养护手册:女孩们都要知道的那些秘密 PDF 电子书
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图书简介:
本书专门针对女孩进入青春期后，由于身体和情绪的变化所带来的问题，指导她们在青春期如何打理自己的身体，调节控制自己的情绪。这样的目的不单单是使女孩顺利度过这一极具变数的人生阶段，而且要帮助她们在这个身心发育成长最迅猛的阶段顺势而为，扬起风帆，顺风顺水地实现更大的跨越，为今后的人生竞技打下更坚实的基础。
本书稿内容简洁，文字清新，并配有大量精美的图片，所涉及问题都是少女青春期最普遍、最实际的问题，来自生活中的点点滴滴。全书总体内容包含身体养护、气质培养、情绪控制、交往技巧，以及自我保护等方面，青春期基本知识散在于全书各处。
本书尽数大美食家蔡澜周游列国时品尝到的美味佳肴，将最值得推荐的美食一一为人们道来。从港澳台的特色风味美食到内地的美妙绝伦的各大菜系，从鲜美清淳的日本料理到精美别致的欧洲餐点。...
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《时光带不走优雅:巴黎时尚女人的秘密》是在提示我们：当我们正在为生活疲于奔命时，生活已离我们而去，一本书让我们找回自己、找回不急不躁的生活。从现在开始，只吃健康食物，使用对环境友善的日用品；中意天然材质的面料，彻底坚持自己的穿衣风格；找个时间修补某件旧物；即使再忙，也要亲手为家人烹饪美味的食物；喜欢...
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这是一本不寻常的书，它所描述的却是一个寻常的过程：谈话—倾听—理解。这里有金玉良言，也有动人的故事，能教给我们一种新的观照。作者巧妙地绘制了心理分析师的自画像，也向读者展示了咨询室里所发生的一切。相信无论是需要咨询，还是提供咨询的人，都能从中获得启示。...
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《世界文学经典文库:秘密花园(青少版)》讲述神秘的米瑟尔斯韦特庄园有一百多个奇奇怪怪的房间，里面住着一位孤僻的娇小姐，一位暴躁的小少爷，有一天，这位闲得无聊的娇小姐，突然找到了那个传说中十年未开启的秘密花园……接着，娇小姐不再孤僻了，暴躁的少爷也不再生病发脾气了，“动物魔法师”还带来了知更鸟、狐狸、乌鸦。...
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这是一本围绕足球写就的散文集。作者出生在足球盛行的拉丁美洲，是一位资深球迷，他在书中回忆了足球的美丽历程，往昔的精彩比赛和球星球队，还如数家珍一般描画出足球史上经典的进球场景，让人震撼于足球的魔力。作者坚持认为，足球作为一项体育运动，应拥有娱乐特质，他反对足球职业化和商业化。在他看来，“足球的历史是...
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《自我保护意识培养》(第2辑)包括《我不会走丢》和《绝对不能保守的秘密》，为儿童提供自我保护的基本技能，对儿童进行个人安全教育，并教导他们在被别人以不正当的方式触摸时要大声说出。《我不会走丢》：无论是对父母还是孩子来说，在人群中走散了，都是一场可怕的噩梦。当我们走散了或者迷路了，必须请求陌生人的帮助时...
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《流行音乐的秘密》对西方流行音乐的制作、发行、消费及其意义进行了全面而通俗易懂的介绍，并讨论了围绕流行文化和流行音乐分析展开的问题和争论。作者介绍了音乐产业内部各个组成部分以及外部的政治、社会环境，探讨了塑造音乐体验的关键因素，包括音乐制作、音乐人和明星、音乐文本、音乐媒体、观众、乐迷和亚文化，以及...
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旅行、出国、留学，不是什么了不起的事情，但是，出国学习、游学、旅行的是一群了不起的人。生活在国外给自己带去了多少泪水就同样带去了多少欢乐。嘉倩，就是以自己一个人在国外生活的故事，告诉广大读者，那些成长上你遇到的痛，一定是最美的回忆。在异国他乡，每个人的青春，都是一段关于梦想与成长的故事。...
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团队是组织的基石。今天的大多数成就都是经由团队而完成的。但是真正发挥作用的团队与智慧原地踏步的团队之间，区别在哪里呢？高绩效团队的秘密是什么呢？ 马克•米勒在这里使用了一个著名的商业寓言，来揭示深刻并且易于掌握的真理，这个真理可以极大地改变任何组织。在《团队的秘密》一书中，黛比和她的团队揭示了创建高...
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《那些你想说,但没说出来的话》内容简介：我们这一生，一定有许多想对一个人说，却没有说出来的话。这个人或许是想爱爱不到，抑或爱了又错过的恋人，或是明明深爱却彼此伤害的至亲，或是给过你坎坷、也给过你美好的旧友，或是那位在天堂予你守望和陪伴的故人……你想说的话很多很多，却因为生活繁杂，甚至仅仅是缺乏勇气，致...
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