正能量:实践版 PDF 电子书

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图书简介: 《正能量:实践版》内容简介:心理自助全球第一品牌书!销量突破600万册!到底什么是正能量?科学的解释是:以真空能量为零,能量大于真空的物质为正,能量低于真空的物质为负。在《正能量:实践版》中,正能量指的是一切有助于我们告别心理依赖和拖延症、提升意志力与自控力的方法和理念。
《正能量:实践版》是一本世界级心理励志书。是韦恩•戴尔的经典之作。这是继《正能量》之后,真正将正能量应用于实践的第一本书!书中的内容深入浅出,结合多项实例,指导我们激发自身的潜能,引爆内在的正能量,将其应用于日常生活。
《正能量:实践版》通过详实的数据和案例,告诉你如何强大内心的能量,接纳自身的不完美,与焦虑、惰性等负面情绪共处,并获得真正的疗愈。书中的每一个章节,都详细论述了一种自我挫败行为,并给出了改善和提升的方法,就像历经一次次发人深省的心理咨询,让我们的心智得到锤炼,变得更强大、智慧、喜悦自在。
《正能量:实践版》几乎自始至终都强调“做出选择”和“活在当下”这两点。仔细阅读之后,你会叩问自己:“我现在为什么要自寻烦恼?”“我怎样才能更有效地利用现在的时光?”《正能量:实践版》将助你清除所有阻碍成长的负面能量,帮助你发现并选择新的方向,提升你人生的正能量,真正掌控并管理自己的情绪和生活,拥抱幸福的新生。
《正能量:实践版》你在现实生活中是否是这样一个人?经常会说:“我很害羞”“我不善言辞”“我很懒惰”,等等;你是否总是渴求他人的赞许?你是否无法摆脱拖延症、经常动怒?你是否总是缺乏自控力、无法摆脱旧的自我?你是否对未来充满忧虑和恐惧……如果是,那就好好通读此书,跟随韦恩•戴尔,开始这场对抗负面情绪、启发心智的探险之旅。
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正能量
正能量2:幸运的方法

 
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《领导力教练:世界著名企业教练们的实践心得(原书第3版)》是为当今教练们写的,他们面临着整合来自不同学科的思想,以帮助客户,特别是高潜力领导者学习和成功完成这一任务的挑战。在这种情况下,教练必须成为有鉴别能力的折中主义者,形成一种敏锐的判断力,选择哪些想法最适合应用到他们的教练中,哪些想法最好去掉。《领...
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《微信营销与运营:策略、方法、技巧与实践》是一本深度介绍微信营销的书,也是一本系统讲解微信公众账号运营的书,它基于微信的最新版本,从策略、方法、技巧与实践等多角度详细解析了微信的营销与运营,所有内容都是行业经验的结晶,旨在为企业运用微信提供有价值的参考。《微信营销与运营:策略、方法、技巧与实践》首先从...
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给你一份工作,你该怎么干? 《带着正能量去工作》(作者赵文明)从唤醒员工工作激情和倍增员工效能的角度出发,让员工充分调动自身积极性,《带着正能量去工作》是一本摒弃负面情绪、传递正向能量的企业员工内训读本,是一本彻底改变员工工作、生活、行为模式的职场心理学最佳培训读本。...
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