正能量:实践版 PDF 电子书

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图书简介: 《正能量:实践版》内容简介:心理自助全球第一品牌书!销量突破600万册!到底什么是正能量?科学的解释是:以真空能量为零,能量大于真空的物质为正,能量低于真空的物质为负。在《正能量:实践版》中,正能量指的是一切有助于我们告别心理依赖和拖延症、提升意志力与自控力的方法和理念。
《正能量:实践版》是一本世界级心理励志书。是韦恩•戴尔的经典之作。这是继《正能量》之后,真正将正能量应用于实践的第一本书!书中的内容深入浅出,结合多项实例,指导我们激发自身的潜能,引爆内在的正能量,将其应用于日常生活。
《正能量:实践版》通过详实的数据和案例,告诉你如何强大内心的能量,接纳自身的不完美,与焦虑、惰性等负面情绪共处,并获得真正的疗愈。书中的每一个章节,都详细论述了一种自我挫败行为,并给出了改善和提升的方法,就像历经一次次发人深省的心理咨询,让我们的心智得到锤炼,变得更强大、智慧、喜悦自在。
《正能量:实践版》几乎自始至终都强调“做出选择”和“活在当下”这两点。仔细阅读之后,你会叩问自己:“我现在为什么要自寻烦恼?”“我怎样才能更有效地利用现在的时光?”《正能量:实践版》将助你清除所有阻碍成长的负面能量,帮助你发现并选择新的方向,提升你人生的正能量,真正掌控并管理自己的情绪和生活,拥抱幸福的新生。
《正能量:实践版》你在现实生活中是否是这样一个人?经常会说:“我很害羞”“我不善言辞”“我很懒惰”,等等;你是否总是渴求他人的赞许?你是否无法摆脱拖延症、经常动怒?你是否总是缺乏自控力、无法摆脱旧的自我?你是否对未来充满忧虑和恐惧……如果是,那就好好通读此书,跟随韦恩•戴尔,开始这场对抗负面情绪、启发心智的探险之旅。
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正能量
正能量2:幸运的方法

 
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《清代以来民事法律的表达与实践:历史、理论与现实(套装共3册)》主要收录了契约纠纷和诉讼、其他的纠纷和诉讼、刑事司法系统、村庄诉讼和县法庭记录、处理纠纷的非正式系统:共产党革命、胜利前华北农村的民间调解、契约和交易:中间人、社区和宗亲调解人、调解的原则和方法等内容。...
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通常认为,人的一生只能使用大脑的10%。但这个观点是错的!每个人都具备完全使用大脑的能力,只是僵化的思维阻碍了大脑开发的脚步。本书将使你有机会彻底发掘大脑潜能,拥有100%开发出来的超级大脑!本书作者迪帕克•乔普拉和鲁道夫•坦奇都是大脑开发领域的先驱。两位作者经过二十多年脑科学研究发现:90%以上的人几乎一生都...
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    《坚守与跨越(舞蹈编导理论与实践研究)/北京舞蹈学院60周年系列丛书》编著者吕艺生。    本书为国家社会科学基金艺术学项目。由上中下三篇构成。通过阐述中西方舞蹈编导的发展史与编导理论,进一步我国舞蹈编导学科的发展。本书稿作者吕艺生,博士研究生导师,现任北京舞蹈学...
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哲思 能量场 向上吧!少年 榜样 现货...
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《正能量:实践版》内容简介:心理自助全球第一品牌书!销量突破600万册!到底什么是正能量?科学的解释是:以真空能量为零,能量大于真空的物质为正,能量低于真空的物质为负。在《正能量:实践版》中,正能量指的是一切有助于我们告别心理依赖和拖延症、提升意志力与自控力的方法和理念。《正能量:实践版》是一本世界级心理...
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