百马人生,从55岁开始 PDF 电子书
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图书简介:
《百马人生,从55岁开始》内容简介:曾经的体育差等生、满脸囔囔肉、挺着啤酒肚的中年男屌丝,如何通过马拉松完美逆生长,成为梦想跑“百马”的6块腹肌男?从迈开第一步,到跑完人生第一个马拉松,他经历了怎样的彷徨、受伤、痛苦和自我挑战?
一旦决定要跑,在选择装备、日常训练的时候要注意什么?如何选择你的首场比赛?火热的厦马该如何跑?跑者心中的“麦加”雅典会有怎样的风景?
多数人不是因为有了意志力才去跑马拉松,而是由于跑了马拉松后才获得意志力。“哥跑的不是步,哥跑的是苦。”田同生老师这一路走来的心路历程被女儿田十川用清新的文字和幽默的画笔一一解读出来,他们将原本枯燥的长达42.195公里的马拉松,转化成了一本充满趣味和哲理并让人易于阅读的绘本,以清新、新颖的风格展示了厦门马拉松以及雅典马拉松的盛况,同时还配备了这两个马拉松的路线图;风趣的同时传递关于跑步的基本知识,告诉大家轻松跑完42.195公里的秘诀——“四个坚持”;同时演绎了马拉松跑者的自律、勤奋,勇于挑战。
世界与你无关+人生需要揭穿(套装共2册)...
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《人生如此艰难,你要学会自己取暖》讲述最真实的故事,书写最激励人心的语句,传递正能量。作者公元1874,不是为了讲故事而讲故事,他说:“我不讲故事,人们不听,我不讲真事,人们不信。所以,我干脆放弃了一切束缚,只讲最真实的事情。但我讲故事也有原则,必须让人感到温暖,必须感动人心,让人从文章中得到慰藉才是我...
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可能你会觉得,幸福感没光临几回,迷茫感倒是频频造访。别沮丧,如果你迷茫了,恭喜你,说明你进步了。因为只有进入新环境或接受新事物时才会迷茫,若只是简单复制,一万个不会迷茫。——这就是人生,穿越一个又一个迷茫的历程。《因为迷茫,所以叫人生》是韩国最受年轻人追捧的心理励志书,书中优选了韩国最火的一档广播节目...
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《不离:上师人生开示录》内容简介:当今时代,如此振聋发聩的教言,对许多人来讲,应该说见所未见、闻所未闻。书中一些教言似乎尖锐,个别人看后或许有如坐针毡之感。但正如阿底峡尊者所言:“击中要害的批评,是最殊胜的教言;指摘弟子过失的师父,是最好的上师。”爱之深,才会责之切。法王对某些人的严厉,犹如慈母呵斥犯错...
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《人生在世便是相逢》内容简介:这个世界很美丽,人的生命也同样精彩。释迦在圆寂之前,以80岁的高龄完成了人生中最后一次旅行。他只带了一位随从就上路了。在慨叹肉体衰老的同时,释迦还想了些什么、留下了什么样的教诲呢?《人生在世便是相逢》讲述的就是寂听版平易近人的佛陀物语。释迦并不是完美的存在,他的肉体也会衰...
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《找对你人生中最重要的7个人》内容介绍:作者李维文为资深公共关系培训专家,总统顾问。一直致力于“六度人脉”理论研究,曾推出过畅销书《六度人脉》。这次作者化繁为简,将目光对准每个人成长过程中都要接触的七个关键角色——玩伴、同学、同事、上司、合作伙伴、知己、爱人,这7种角色代表人生不同阶段的7种关键力量!作者...
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《苦才是人生(幸福版+践行版+青春版)(套装共3册)》主要收录了有一种感动叫守口如瓶、不求以心换心,但求将心比心、对朋友要知恩、念恩、报恩、见别人短处,请勿轻易揭露、为别人着想,是最大的利己、千万不要忘记给你戴高帽子的人、学会敷衍不讲理的人、不远离小人,你就可能变成小人等内容。...
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《最美的人生刚刚开始》内容简介:工作、恋爱、结婚、人际关系......没有一样顺风顺水,在本应绽放青春的时光,我们却连哭都不能放心哭。到底是谁给我们附加了如此多的“应该”,让我们在艰难的日子里拼尽全力之后,还要责怪自己不够好。父母的“爱”、朋友的“关心”、他人的“肯定”、工作的“体面”、婚姻生活的“稳定”,纵然是我们...
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这是一本让我们放下、让我们快乐、让我们幸福的书,书中讲了很多佛教中解决各种痛苦、放不下的不同方法,只要我们持之以恒,所有困难都会迎刃而解,轻而易举得到快乐。无论是事业、家庭、爱情,全都变得一帆风顺。...
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