乐跑宝典:跑步完全手册 TXT 电子书
格式:
PDF
EPUB
MOBI
TXT
CHM
WORD
PPT
图书简介:
跑步是全世界最简单也最流行的健身方式之一，全球有数百万跑步爱好者常年坚持这项运动。跑步也是有很多知识需要了解的，《乐跑宝典——跑步完全手册》从什么样的人适合跑步开始，全面介绍了如何去跑步、需要哪些装备、跑步的风格与类型等初跑者需要知道的问题，还涉及了跑步中遇到的营养学、生理学和运动伤病知识，并给出了适合不同水平跑者的中长跑和马拉松训练的计划。无论你是刚开始有跑步的想法还是一名有经验的跑者，都建议你来读一读这本《乐跑宝典——跑步完全手册》。
本书作者在2012年4月7日“金融四十人年会”上首次公开提出了“互联网金融”概念。在短短两年中，互联网金融已经成为中国金融界和IT界最热门的词汇之一，相关创业活动也非常活跃。本书是作者两年来深入研究、思考的结晶，畅想了金融与IT结合的未来图景，将理论与实践高度融合，与读者分享了许多深具洞察力的观点。本书力图规范互...
176 Likes
《Linux/UNIX系统编程手册(上、下册)》是介绍Linux与UNIX编程接口的权威著作。Linux编程资深专家Michael Kerrisk在书中详细描述了Linux/UNIX系统编程所涉及的系统调用和库函数，并辅之以全面而清晰的代码示例。《Linux/UNIX系统编程手册(上、下册)》涵盖了逾500个系统调用及库函数，并给出逾200个程序示例，另含88张表...
134 Likes
R具有强大的统计计算功能和便捷的数据可视化系统。《R数据可视化手册》重点讲解R的绘图系统，指导读者通过绘图系统实现数据可视化。书中提供了快速绘制高质量图形的150多种技巧，每个技巧用来解决一个特定的绘图需求。读者可以通过目录快速定位到自己遇到的问题，查阅相应的解决方案。同时，作者在大部分的技巧之后会进...
112 Likes
解决方案销售是一套凝聚销售精英成功精髓的、逻辑清晰的、实用性强的、经过实践检验的成功率极高的销售流程和方法，是一套改变传统方法的革命性销售流程，成为业界的一个新标准，全球有50多万名销售人员在使用这项方法。本书是《新解决方案销售》一书的配套实施操作指南，包含了详细的操作方法及工具的图示、模板、示例，对...
137 Likes
《68所名校图书·(2014春)期末冲刺100分完全试卷:4年级数学(下)(人教课标版)(升级版)》配套人教课标版，主要内容包括：单元复习巩固8套测试密卷；期中模拟冲刺2套测试密卷；专项突破提高4套测试密卷；期末模拟冲刺3套普通学校卷；期未模拟冲刺4套重点学校卷。...
133 Likes
《中国共产党纪律处分工作实用法规手册》立足于为中国共产党纪律处分工作提供完备有效的法律法规依据，不仅可以作为各级党组织特别是纪检机关查办违犯党纪案件的工具书，同时也可以作为各级党组织加强党性教育的辅导读本和广大党员开展学习研究的专业参考书。《中国共产党纪律处分工作实用法规手册》收录的法律和党内法规及...
152 Likes
《13个教学难题解决手册》内容简介：学生缺乏动力、不听讲课、屡教不改……你是否也曾抱怨过在日常教学中经常遇到的这些状况？事实上，问题的关键就在于没能让学生充分意识到自己的潜能并以此作为动力。在《13个教学难题解决手册》这本书中，针对令教师最为头疼的13个教学难题，美国明星教师拉里•费拉佐提...
84 Likes
《68所名校图书·(2014春)期末冲刺100分完全试卷:4年级英语(下)(人教PEP)(3年级起始版)(升级版)》是期末冲刺100分完全试卷系列之一，主要内容包括：单元复习巩固，8套测试密卷；期中模拟冲刺，2套测试密卷；专项突破提高，4套测试密卷；期末模拟冲刺，3套普通学校卷；期末模拟冲刺，4套重点学校卷。...
195 Likes
要在这个竞争激烈的社会中取胜，越来越依赖于个人和组织能否迅速、有效地进行学习和成长。本书是学习发展项目6D法则的指导手册，告诉管理和参加企业培训的管理者和学习者“怎么做”，提供了简练实用的表格、行为计划和工具，并告诉读者如何从培训发展项目中获得更多的价值，如何将培训课程的内容学以致用，推动培训向商业成果...
192 Likes
《68所名校图书·(2014春)期末冲刺100分完全试卷:4年级语文(下)(人教课标版)(升级版)》为完全试卷，期末冲刺100分，主要内容包括：单元复习巩固，8套测试密卷；期中模拟冲刺，2套测试密卷；专项突破提高，4套测试密卷；期末模拟冲刺，3套普通学校卷；期末模拟冲刺，4套重点学校卷。系统全面地把各章节的主要内容提出来，又能...
195 Likes
