1分钟,掌控心情的情绪微心理 PPT 电子书

作者: 苏拉
格式: PDF EPUB MOBI TXT CHM WORD PPT
图书简介: 如何成为自己情绪的主人,如何最快速的去除负面情绪的困扰,如何让情绪帮助你战胜挫折走出困境,如何把工作和生活的压力化解为零……这些情绪的控制力,都可以在微心理中学到。
本书教会读者立竿见影的情绪心理学,通过微博的形式,帮助读者远离负面情绪的困扰并唤醒积极健康的情绪,从而在节奏日益加快的当下,能够更轻松更快乐地迎接各种挑战,实现幸福的人生。
 
《FBI心理术:美国联邦警察教你无敌心理战术(升级版)》共分6章,第一章FBI都懂心理学,告诉你FBI与心理学有何渊源,FBI怎样将心理学有效地融入到案件调查中;第二章FBI教你识别谎言,告诉你如何识别话的真假,让谎言不攻自破;第三章FBI为你还原一张没有伪装的脸,帮你揭开复杂面部表情背后隐藏的真相;第四章FBI教你解读四...
196 Likes
本书中,日本实用心理学权威全面公开最新看透“人心”的研究成果,不论你面对的是独断专行的上司、消极怠工的下属,还是知识渊博的专家、经验丰富的长辈,或是争强好胜的竞争者、固执己见的顽固派,都能让你在第一时间看透对方的真实想法,实现操控人心的神奇效果!俗话说:画龙画虎难画骨,知人知面不知心。想要操控人心,就...
64 Likes
《每天懂一点色彩心理学》内容简介:如果有更风趣幽默、更浅显易懂的“色彩心理学”读本就好了!相信很多读者都抱有这样的期望,《每天懂一点色彩心理学》正是为了实现读者这一愿望而创作的。书中的内容虽然以高深的理论为基础,但尽量避开了晦涩难懂的复杂部分。通过许多生动活泼、简单实用的例子,《每天懂一点色彩心理学》...
93 Likes
《走出心理幽谷》内容简介:结婚前,怎样慎思明辨彼此生命的异同?婚姻梦想破碎、空洞婚姻、家庭暴力,出路何在?如何教导青少年形成正确的性爱观?什么是对付不道德性行为的得胜之道?《走出心理幽谷》分析了多动症、忧郁症、同性恋、上瘾、自杀等现象,说明了行为现象是源自内心,区分了生理部分与心理部分的问题,有助读...
70 Likes
《每天懂一点色彩心理学•实用篇》内容简介:我们生活在一个复杂而深奥的色彩世界中,各种颜色对人的影响和产生的心理效果远在我们的预料之外。冬天房间内多用红色,可以提高人的“体感温度”;下雨时,小孩儿使用黄色的雨具最安全;穿蓝色系的衣服可以赢得别人的信赖,被子和窗帘换成蓝色的好安眠;心情抑郁时,多看绿色有治...
125 Likes
《当哲学家遇上心理医生》是著名TED演讲人、英国畅销哲普天王、《你以为你以为的就是你以为的吗》作者朱利安·巴吉尼的又一力作。《当哲学家遇上心理医生》,用哲学和心理学帮助你摆脱人生中的痛苦、纠结和困惑。为什么追求完美的生活却越来越混乱?为什么一直追赶目标,却永远是失败者? 为什么信奉婚姻忠诚却无法抗拒诱惑...
84 Likes
《学校心理教师工作指南(第3版)》在理论和实践之间架起了一座桥梁。大量的实践策略和资料,鼓励你把教师、家长、社区和学生纳入到学校综合性心理工作中。《学校心理教师工作指南(第3版)》提供了大量具体策略、助人原则、网址和可再生的表格,你可以把它们用在综合性学校心理工作中。《学校心理教师工作指南(第3版)》能够促...
96 Likes
《心理咨询师手记》内容简介:《心理咨询师手记》是中国较早踏人心理咨询领域并一直坚守这份工作的一些同行的咨询手记。说他们坚守,是因为许多抱着靠心理咨询致富、靠心理咨询出名的想法的人,发现并不那么容易,便早早收兵。...
149 Likes
鬼谷子,名王诩,因隐居鬼谷著书授学而被世人称为鬼谷子,又称鬼谷先生。他是诸子百家之中最神秘的一位思想家,其学说博大精深,其中最精深的两门是兵家学说和纵横家学说。鬼谷子是中国历史上的千古奇人,被誉为纵横家的鼻祖。苏秦、张仪、庞涓、孙膑都是鬼谷子的学生。庞涓和孙膑得到了鬼谷子兵法上的真传。庞涓侍奉魏惠王...
199 Likes
如果你——经常无意识地用吃来减轻压力、改善情绪,导致无法控制体重正在减肥,但运动或节食的压力让你越吃越多减肥成功后需要保持身材,但因为控制不了食欲而反弹想戒掉某种不健康的习惯(抽烟、喝酒……),但不知用什么方式替代请把本书放在手边,随时使用美国著名体重管理专家、心理学家阿尔伯斯博士的情绪减肥法。与其他减...
102 Likes