由内而外的教养:做好父母,从接纳自己开始 PDF 电子书

格式: PDF EPUB MOBI TXT CHM WORD PPT 图书简介: 《心视界•由内而外的教养:做好父母,从接纳自己开始》内容简介？：“真是难以置信，我的父母曾经犯过的那些让我小时候深恶痛绝的错误，我居然原封不动地转嫁给我的孩子？注定要重蹈覆辙吗？”这一切听起来很耳熟对不对？不知有多少父母这样责问过自己，但可悲的是，在深深懊悔之后继续犯错，最终陷于犯错—懊悔—犯错的循环中。那么，有没有可能改变这种循环呢？《心视界•由内而外的教养:做好父母,从接纳自己开始》不仅为你解答问题，并且提供简单实用的方法帮你解决问题。人际神经生物学和依恋研究发现，人际关系直接影响大脑的发育，因此，正是我们的经历尤其是童年经历塑造了我们的大脑，决定了我们的思维，影响着我们养育孩子的方式。只有更深入地理解自己的经历，解决早年未妥善处理的精神创伤，才能以健康的心理创造健康、温馨的亲子关系。