手印:健康握在指尖 PDF 电子书

格式: PDF EPUB MOBI TXT CHM WORD PPT
图书简介: 《手印》是迄今为止,中国大陆介绍手印最权威最全面的一本书!
手印是一种手指的姿势,在许多古代典籍中都有记载,是阿育吠陀的组成部分。印度古代的智者认为,身体是由地、水、火、风、空五大元素组成,如果这五个元素之间失去平衡,将引起身体的不适和疾病,当把失衡的元素调整过来,身体才可以恢复健康。五个手指分别代表五大元素,通过特定手指姿势的练习,可以使这些在我们体内的元素归于平衡。手印今天在冥想、瑜伽等领域仍有应用,但人们早已遗忘了它的健康调理作用,仅将手印作为传统习俗或修行形式保留下来。
在本书当中,来自印度的迪帕克•杜德曼德医生将为大家细述38种手印的姿势、功用,以及效果分析,帮助大家将健康握在指尖,使用最传统的印度养生智慧轻轻松松收获健康!
 
《乐享健康 智慧生活》是根据“全国百强报刊”《保健与生活》杂志创刊20年来精华内容编撰而成。《乐享健康 智慧生活》由中国首席健康教育专家洪昭光、戴光强、著名文化学者于丹等六十多位国内一流作者,从疾病防治、食疗养生、长寿探秘、健康热点、健康新知、心理保健、生活保健等全方位介绍养生保健知识,给您权威的指导、细...
140 Likes
《只有医生知道的血管健康书》介绍了一本好的健康书必须能让大众读者看懂,专业人士认可,更重要的是所讲要有用有效。《只有医生知道的血管健康书》将血管养护的秘密以通俗易懂的形式向读者娓娓道来,一层层揭开了关于血管养护的神秘面纱,是一本实用、有效的好书。...
104 Likes
《你会管理自己的健康吗:何裕民教授健康新宣言》是何裕民教授在成功推出“抗癌视点”系列著作之后,整装再发,于健康自我管理领域创作的一部最新力作。作者以超宽广的视野,超精辟的深度,从生活方式、饮食调节、心理健康、慢病防治等诸多视角,全新阐释了当代健康管理领域的新知识、新趋势和新方法。《你会管理自己的健康吗:...
98 Likes
《深圳健康产业发展报告(2012)》就深圳健康产业发展状况、现状与特点、存在问题、发展思路、发展路径等重大问题作了综合论述。在深圳现有健康产业发展环境之下,结合对深圳健康产业的重点企业和深圳生物医疗产业的专题考察,书中注重调研和分析,既关注健康产业重点行业、新兴行业和深圳的代表性企业,也将以年度报告的形式...
192 Likes
《少林禅医说养生3:怕生病,快练少林八段锦》紧扣流传千年、深受人们喜爱的少林文武八段锦,以分步图解和讲练DVD的形式,既详解了少林八段锦的具体动作,又特别讲演了动作重点以及如何做得更到位,同时展示了少林八段锦各式动作对日常小疾小病的防治与身体的养护,更由此延伸出各种实用的小方法,极具实用性,一用就灵。...
132 Likes
《迈向健康的教育》是专门探讨教育议题的文集,收集了十几位权威的华德福教育专家、学者及资深华德福教师撰写的二十篇论文。探讨了诸如:如何才能善用学校生活,尽最大可能传达给孩子们健康的力量;教师、治疗师、家长该如何合作才能让孩子体验到他们的内在需求被接纳、被理解和被支持;如何才能使孩子的心魂和灵性层面的发...
143 Likes
此书集结了中国当代著名作家描写东西南北地域文化的名篇佳作,生动地讲述了他们眼中的中国风土人情,描述了各地有趣的人性、习俗和风貌,完整地呈现了在中国这片土地上人们的生活状态。在这些散文大家的指尖下,或调侃,或诙谐,或温情,或留恋……流淌出的不仅是文字,更是文字后面对这片土地的深深眷恋。这里有忠厚朴实的山...
168 Likes
《健康正能量:田原中里巴人聚会中医奇人》为“田原寻访中医”系列丛书之一。《健康正能量:田原中里巴人聚会中医奇人》以访谈视频为蓝本,以文字形式,真实、原味地再现访谈现场—一人物表情、动作、嘉宾互动、现场观众反响以及展示家传绝技等生动画面。《健康正能量:田原中里巴人聚会中医奇人》形式和语言均与时下同类书籍大异...
93 Likes
A.J.雅各布40多岁,大肚腩,胆固醇高,爱吃比萨,不爱运动。在一次患急性肺炎的经历中,他幡然醒悟。为了家人,他决定追求全面的身体健康。作者了解到,身体的健康取决于生活中的点点滴滴——吃什么、喝什么、呼吸、穿衣、思考甚至如何说话。因此,他决定“按照最最健康的建议来进行试验,因为,只有探索到极限,才能找到最好...
79 Likes
《无病时代》是乔布斯的主治医师大卫•阿古斯博士的一部畅销保健图书。他重新解释了传统健康与疾病观念上的偏误,带领读者回头审视现代医学发展至今对“健康”的认知,放弃继续迷信许多实际上正在伤害我们、折损我们生命的神话。《无病时代》指出:关于健康,唯一的答案,就是真正了解我们的身体,跟医师开诚布公地讨论,从自...
66 Likes