自信力:成为最好的自己 PDF 电子书

作者: 罗布•杨
格式: PDF EPUB MOBI TXT CHM WORD PPT
图书简介: 《自信力:成为最好的自己(第2版)》内容简介:自信是人生成功与幸福的先决条件,然而缺乏自信却是普遍存在的问题。为了帮助人们建立自信,《自信力:成为最好的自己(第2版)》通过生动的案例和条理清晰的论述,结合运动心理学和积极心理学等心理学知识,总结出了一些技巧和练习,以“做什么”和“不做什么”的简单结构来帮助读者塑立自信,在生活中收获更多美好。
《自信力:成为最好的自己(第2版)》适合所有希望具备强大自信心和对心理学感兴趣的读者阅读。
 
《中国最好的短篇小说•世界最好的短篇小说》遴选出代表着敌小说创作最高成就的近百篇中外大师的经典之作,辑录成书。这些作品从不同层面描绘了不同时代、不同民族、不同国度的社会生活,塑造了一个不思想各异、个性鲜明的人物形象,反映了人与人之间错综复杂的关系,揭示了不同国家的社会风貌、不同民族的思想倾向,在思想...
178 Likes
《最好的咖啡时光:最全面的咖啡品鉴小百科》不仅对咖啡进行了基本的说明,还讲述了关于咖啡的故事。第一部分介绍了从挑选生豆到烘焙、混合、研磨的过程,咖啡具有代表性的冲泡方法,白糖和牛奶等咖啡的朋友、咖啡器具,最后还介绍了一些特别的咖啡;第二部分介绍了咖啡的历史、原产地和如何让咖啡生活变得丰富多彩的一些常...
135 Likes
内容推荐本书是成长励志畅销书《管好自己就能飞》的实践版,更是一本分享“天天见效”的自我管理方法,帮助青少年养成并强化自觉好习惯的作品。本书以联合国教科文组织提出的“未来教育的四大支柱”——“学会生存、学会学习、学会做事、学会共同生活”为主题,从作者吴牧天每天坚持记录积累的60多万字自我管理日记中精选出80篇编写...
127 Likes
本书以目前最为流行的物联网概念为主线,介绍了智能家居知识及搭建整个智能家居系统的全过程,也是目前国内第一本手把手教你搭建智能家居系统的书籍。全书共分六大块内容,如什么是智能家居、智能家居的产品、智能家居客户端软件、智能家居工程设计、智能家居工程方案实施实例、智能家居常见典型方案实施案例。前半部分介绍...
190 Likes
《做派:在商务活动中合乎情境地展示自己》从形象设计和沟通技巧两大方面入手,系统且详细地介绍了有关形象、职场、社交、商务礼仪的方方面面,对于刚接触社会不久以及需要补充礼仪知识的人群有着积极而实用的指导意义。...
184 Likes
《做心智成熟的自己 》是卡耐基关于心智修炼的经典之作。书中从心理学角度出发,就如何提高心理成熟度以及如何锻炼强大的心智等方面,做出务实而详尽的解释,是迈向成熟与幸福的必读手册!书里不仅给你心智成熟的钥匙,更帮助你从根本上改变理念,改善人际关系,进而改变原地踏步的人生,掌控未来的命运。二十世纪早期,世...
76 Likes
《内在小孩:在荷欧波诺波诺中遇见真正的自己》讲述了所谓的“问题”,不过是“内在小孩”重播出来的记忆而已。倾听你的“内在小孩”,生命中的一切问题,都将迎刃而解!荷欧波诺波诺这套神奇的夏威夷心理疗法,透过“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你”这四句话来清理我们的信息(记忆),让我们回归到零、回归到灵感的状态,因而解...
72 Likes
《走自己的路》ISBN 978-7-01-012543-5 定价:26元 《小康中国》 ISBN 978-7-01-012542-8 定价:28元 《兴国之魂》 ISBN 978-7-01-012544-2 定价:29元 《美丽中国》 ISBN 978-7-01-012545-9 定价:33元 作者:中央组织部党员教育中心组织编写 人民出版社2013年9月出版...
193 Likes
韩国人气博主俞嘉荣在书中介绍了卷发、扎发、盘发、编发等40多种造型方法,将韩国最新潮、最热门的发型全部纳入本书。每款发型简单易学,不需要任何人的帮助自己就可以轻松完成,丰富的步骤图片和详细的文字介绍方便每位读者一步步学习,不用大价钱、也不用抱怨自己手太笨,看完这本书,你也能变成美发达人!萝莉范儿、公主...
100 Likes
《改变:28天让自己内心强大》内容简介:请想象自己一年后的情况,如果那时生活没有发生任何改变。你会满意吗?我曾向无数的客户、朋友和同事提出过这个问题,他们中的大多数人都会沉思一阵子后摇摇头,肯定地说:“不满意。”我接着问他们:“你有采取过什么行动来改变生活吗?”大多数人茫然地直视前方,喃喃地回答道:“没有,...
84 Likes